《宋·米芾》是2007年广西美术出版社出版候指丝旧随垂的图书，作者是梁恩溢。
内容介绍
《宋·来自米芾(蜀素帖)行书临习技法》的创作，有一个很有趣的故事。原来，"蜀素"指的是四川东部制造的一种质地精良的绢素。后来，有一个名叫邵子中的人把家里收藏了二十多年的一段"蜀素"装裱成一个长卷，在后面写了一段跋语，而把前面空出来，等待著名的大书法家来书写诗文。结果一等又是二十多年，直到北宋元}右三年(1088年)九月，邵家终于迎来了才华横溢的大书法家米芾。面对主掌边早沿人的盛情邀请，看根矿几观饭矿固总活到有这么讲究的绢素，米芾心里非常高兴，提起笔来一挥而就，一共写了八首诗，这就是书法史上赫赫有名的《蜀素帖》。
米芾用笔的特点就妒走书介委买乙织队宽是"刷字"。什么是"刷字"，历来各家的解释不尽相同。其实，"刷"的基本方法就是"笔毛平铺，万毫齐力"，行笔时笔锋指向运笔的反方向，每一根笔毛都被拉得很紧很紧，笔画给人的感觉是剧底厂扁平深重，深深地凹陷于纸内。而米芾在"刷字"时不拘泥于正锋，而常将笔锋偏于一边。这里的关键是:笔杆要正，或微微倾斜于行笔的反方向，以对纸产生正面压力，行笔才能力透纸背，使笔画沉着。笔锋虽偏于一边，但应指向运笔的反方向(如写横画时指向左边，写竖画时指向上边)，墨才能源源不断地沿着毫缝透进纸内。如果笔毛是横擦360百科着前进，那就无法做到"万毫齐力"，写出来的笔画就犯属更呼会浮于纸面而成败笔。在"笔毛平铺，万毫齐力"的任序补然倍精宪计除用笔原则下，才谈得上藏露收放，纵横牵掣，逆顺疾徐，转折顿挫等等变化，有了这治续统甲法输证请师女些变化，也才能产生"独有四面"的效果。
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