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黄河鲶鱼

黄河鲶鱼:又名胡子鲇、肥鱼、鲇鱼、黏鱼、生仔鱼、鲼鱼.显著特征是周身无来自鳞,身体表面多黏液,头360百科扁口阔,上下颌有四根候阻祖案推章钱胡须。

  • 中文名称 黄河鲶鱼
  • 别名 胡子鲇、肥鱼、鲇鱼、黏鱼、生仔鱼、鲼鱼
  • 分布区域 中国黄河流域
  • 食疗作用 具有补气、滋阴、催乳、开胃、利小便之功效

黄河鲶鱼介

  鲶鱼,头扁平,嘴来自与头一般宽,上下腭分布准肥算越吧这阶作自着密密麻麻的利齿,样子凶猛。这种鱼喜食肉,肥而少刺。鲶鱼无鳞,周身光滑,平时藏在深水淤泥中,很难抓到。

  鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化,特别适合老人和儿童。

黄河鲶鱼

营养分析

  含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。

做法指导

  鲇鱼药食俱佳,以炖煮最宜;仲春和仲夏之间为最佳食用季节;

  鲇鱼体表黏液汽做丰富,宰杀后放入沸水中烫一下,再用清水洗净,即可去掉黏液;

  鲶鱼可用于清蒸、清炖、煮汤、红烧,做肉丸子等。

  清洗鲶鱼时弱令还钟啊块林,一定要将鱼卵清除掉,因为鲶鱼卵有毒,不能食用;

  用鲇鱼熬汤沃鸡蛋,连续食用可以增加奶水。

食疗作用

  性温、味甘,归胃、膀胱经;

  具有补气、滋阴、催乳、开胃、利小便之功效;

  鲇鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、久延难消皮呼跳待利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。

适用人群

  一般人群均能食用

  老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用;适宜体弱虚损,营养不良,乳汁不足,小便不利,水气浮肿 者食用;

  鲇鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。

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