身体语言定律:大部分人际交流是通过非语言么族占不紧历级草的方式，也就是身体语言完成的。
体语是身体语言的简称，通来自过体语实现的沟通叫体语沟通。专门研究体语沟通的领域是身360百科体语言学。身体语言，指非词语性的身体符号。包括目光与面部表情、身体运动与触摸、姿势与外貌、身体间的空间距离等。我们在与人交流沟通时，即使不说话，可以凭借对方的身体语言来探索他内心的秘密，对方也同样可以通过身体语言了解到我们的真实想法。人们可以在语言样审需充每银绿上伪装自己，但身体语言却经常会"出卖"他们，因此，解译人们的体语密码，可以更准新商里取确地认识自己和他人。
在人际交往中，身体语言能比口头语械养讲束板约扩测言传递更多的信息。因此父母务占在和孩子的交往中，不仅，也要学会读懂孩子卫十的身体语言。
身体语言又叫肢体语言，是由人的四肢运动引起的，也可以传递许多信息。握终抓超所急六衡自鸡输手是身体语言中最常见的一种。其沿本他的包括目光接触，表政玉补宽技装钱示愿意进行沟通;小心地坐在椅子边上，表示有点焦虑和紧张;紧靠坐椅、双臂交叉则表示不愿意再继续讨论下去了;在人群中脚尖朝向谁，往往暗示对谁感兴趣;等等。
家教启示 根据这个研究，在父母和孩子的沟通中，父母的身体语言所传递的信息可能比口头语言传递的还要多。所以父鸡出氧苦限同两母在和孩子的交流中，绝不能忽视身体语言对孩子的影响。
家教启示
孩子虽然年纪小，但他们的"第六感"是敏锐的，他们能从父母微妙的表情、动作中判断出父母的态度。
比如当孩子跌倒时，妈妈嘴上说着"赶快爬起来"，可表情惊慌失措，手也在抱孩思点上章切子起来，孩子就会感到有依赖，就会娇气地哭起宣湖并念死护听质移点存来。相反，如果父母站在旁边，以肯定的目光看着孩子，并对孩子说:"自己起来仅吧!"孩子就会知道父母不会帮助自己，就会坚定地自己爬起来。
又如，孩子在向父母倾诉自己的烦恼时，父母用眼睛看孩子，与孩子并排坐在一起，用手拍拍孩子的肩膀，这些动作会给孩子很多心理安慰。
因此，父母在来多必套酸宽呢岩斯语征和孩子交流时，不仅要酸事植国何事注意语言的表达，还要注意身体语言所传递的信息是否符合自己的教育目的，是否能达到理想的教育效果。
首先，父母要注意自己的表情。
表情是一种丰富而有感染力的身体语言，它能表胶介讨达喜、怒、哀、乐、思、惊、恐等情感。父母的表情能够向孩子传递许多信息，如造音形问连蒸临胜农果说孩子的情绪像温度计，父母的表情就像气温。有人对父母的表情在孩子心理上产生的无声效应，举些这样呀所热载的例子，如:父母和蔼慈祥，孩子就会轻松愉快氢掉屋;父母大方庄重，孩子就会产生尊重、信任感;父母镇定从容，孩子心情就会平静稳定;父母热情洋溢，孩子就会精神振奋;父母激动振奋，孩子就会情绪高涨;父母亲切微笑，孩子就会满足高兴;父母沉思默想，孩子就会疑虑重重;父母生气发怒，孩子就会害怕惊畏;父母神色严肃，孩子就会紧张压抑;等等。
其次，身体的姿势、动作也会辅助父母的信息和情感表达。
现代家庭教育的学者研究表明，父母与孩子进行身体接触是一种十分重要的交流方式。孩子年龄越小，身体接触对孩子心理影响越大。有一位学者做了这样的描述:在孩子恐惧的时候，将他抱在怀里，可以表示你的安慰;在孩子取得好成绩的时候，拍拍他的头、肩或手，可以表示你的称赞和鼓励;在孩子痛苦的时候，抚摸孩子的头，可以表示你的同情;在孩子委屈哭泣的时候，轻轻将他拥抱，可以表示你对他的理解或共鸣……
在动作方面，心理学上还有一个奇特的规律:关系比较密切的人们在交谈时，动作和姿势容易产生相互影响，好像两人在重复着同一动作。在心理学上，这种现象叫做"姿势反射"。根据这个规律，当对方开始紧张时，我们如果能与对方动作保持同步，就可能使对方稍稍安下心来。在家庭教育中，父母如果在和孩子玩时，能和孩子做同样的动作，孩子就非常喜欢你，对你有亲切感，愿意和你玩。
在家庭教育中，父母不仅要善于运用自己的身体语言，还要学会读懂孩子的身体语言，以此来"透视"孩子的内心世界。
比如一位母亲在与孩子谈话时，十分注意孩子的眼神。她说:"孩子眼神定向专注，表示注意力集中;走神表示思想开小差;眼珠发亮，表示思维活跃;眼珠放光，表示懂了;眼珠不亮，表示在思考，但还不明白;眼珠亮点闪烁，表示思想上处于矛盾斗争中;眼睛湿润，表示激动;等等。"
同孩子的心理活动状态反映的身体语言不一定相似，但只要父母认真观察，就不难掌握孩子的身体语言特点。
有一位叫来自马达拉欧的人，做过一个实验，地点是某政府机关招聘工作人员的面试会上，实验对象是25位应试者。实验360百科要求在面试的最初15分钟，它主试者以普通的态度对待面试者;接下来15分钟主试者不断地点头显得甚以为神诗帮啊胞然地听对方说;最后分钟停止一切表示，面无表情。然后测定应试者一次发言能持续多长时间。结果显示，主考官的态度不同对应试者远三哥首待因她红法块发言时间长短的影响相当明酒显，主考官点头或附和，其作用犹如加速器，反之，面无表情则好比是制往变动闸。
技巧一:巧用过渡语，聆听时的身体语言
技巧二:点头
技巧三:使用轻微鼓励语
技巧四:叶育个挥房根织从科独走目光控制
技巧五:镜像模仿
说到沟通，我们眼取力挥号久极已轻言前马上会浮现出一个场景:一个说，一个听。听和说似乎就成了沟通的全部。其实，我们在与人交流沟通时，即使不说话，也可以凭借对方的身体语言来探索他内心的秘密，对方也同样可以通过我们备的面部表情、眼神、姿势等了解我们内心的真让刑弱袁接实想法。
古希腊哲养跟散八若参油政广学家苏格拉底就曾经说过:"高贵与尊严、自卑和好强、精明和机敏、傲慢和粗鲁，都能从静止或者运动的面部表情和身体姿挥证该势上反映出来。"
在面对吸球候美面的沟通中，人们大部分的信息交流，是通过无声的身体语言实现的。身体语言，也称肢体语言，是指非语词性身体信号，包括目光罪突映剂毫升位销与面部表情、身体运动与触摸、身体姿势与外表、身体之间的空间距离等。通过身体语言实现的沟通，称作身体语言沟通。身体语言反冲吗云打组在人际沟通中，有着口头语言所不能替代的作用婷取通容距校。
因此，要了解他人，我们就要善于观察对方的身体织味冷讲语言;而在沟通的时候，要善于利用自己的身体语言，便于更好地表达自己。
1. 目光与表情 眼睛是心灵的窗户，是透漏一个人心灵最好的途径。一切喜怒哀乐都可以从一个人的眼中流露出来。我们经常说"眼睛会说话"、"眉目传情"、"暗送秋波"等，都说明了目光在人们情感的交流中的重要作用。
因此，我们在听人说话的时候自东律石让，要关注对方的眼睛。一方面，是出于礼貌，我们表示对他人的重视，另一方面，我们可以收集降走及而知随也敌到对方内心的一些信息;同时，在自己说话的时候，我们也可以用眼睛说话，比如当你说完最后一句话的时候，将目光移到对方的眼睛，表示一种询问"你认为我的话对吗?"或者暗示对方"现在该轮到你讲了"。对方就会接过你的话题，继续讲下去。
表情，一般指的是面部表情，是另一个可以实现精细信息沟通的身体语言途径。从一个人的面部表情可以看出他的肯定与否定、接纳还是拒绝、厌恶还是高兴等。任何一种面部表情都是由面部肌肉整体功能所致，但面部某些特定部位的肌肉对于表达某些特殊情感的作用更明显。比如，嘴、颊、眉、额是表现愉悦的关键部位;鼻、颊、嘴表现厌恶;眉、额、眼睛、眼睑表现哀伤。
微笑是一种积极的面部表情，它带来快乐，也创造快乐。微微笑一笑，双方都从发自内心的微笑中获得这样的信息:"我是你的朋友"、"我是善意的"、"我喜欢你"等等。所以，要处理好人际关系，就需要经常微笑---对自己微笑，对他人微笑。
2. 身体动作与接触 身体动作是最容易被觉察到的一种肢体语言，因为身体动作更容易引起人们的注意。比如一些聋哑人通过自己的手势语言，实现了与人沟通;当你躲闪某个事物的时候，可能是感到害怕，或是厌恶;当你拥抱他人的时候，表示你对他人的喜爱、同情或是感激;当你不由自主地拍拍自己的脑袋的时候，往往代表着你有某种自责，或是懊悔情绪，等等。
触摸则是人际沟通中最有力的一种方式。因为每个人都有被触摸的需要。心理学的研究表明，人们不仅对舒适的触摸感到愉快，而且会对触摸对象产生情感依恋。如果你谈过恋爱，你会发现，你和恋人关系的进步往往取决于身体接触的一瞬间，哪怕是牵手的一瞬间，你们的情感也会发生质的变化。
3. 姿势与服饰 生活中，我们经常用姿势来进行沟通。比如，当你在跟领导说话的时候，出于紧张，或是对对方的尊重，你会"正襟危坐";当你听到自己感兴趣的话题时，你会身体向前倾;当你对他人不屑一顾的时候，你会摆出"用鼻孔看人"的姿势。这里，年轻人务必注意的是，平时生活中的姿势代表着一个人的形象和修养，生活中应该让自己"站如松，坐如钟，行如风"。
服饰也是一种"引人注目"的沟通途径。正如意大利影星索菲亚·罗兰所说，"你的衣服往往表明你是哪一类型，它代表你的个性，一个与你会面的人往往自觉地根据你的衣着来判断你的为人。"衣着本身是不会说话的，但人们常在特定的情境中以穿某种衣着来表达心中的思想和建议要求。在业务往来中，人们总是选择与环境、场合和对手相称的服装衣着。
美国有位营销专家做过一个实验，他本人以不同的打扮出现在同一地点。当他身穿西服以绅士模样出现时，无论是向他问路或问时间的人，大多彬彬有礼，而且看上去基本是绅士阶层的人;当他打扮成无业游民时，接近他的多半是流浪汉，或是来借烟找火的。4.妆容与饰物。
一个人的化妆风格直接反应他的审美情趣和性格特点。有强烈表现欲的人，会不顾自己的特点，浓妆艳抹。我经常在大街上看到一些年轻的女孩，尽管只是二十出头，自身年轻貌美，但妆很浓，虽然很吸引众人的眼球，但却不适合自己;而我认为，性格稳重、知识修养较高的人，往往只会化淡妆。
目光与面部表情 眼睛可以反映人的情绪、态度和情感变化。情绪变化首先反应在瞳孔变化上。情绪由中性向愉悦改变，瞳孔会不自觉变大;对使人厌恶的刺激物，瞳孔明显缩小。情绪状态由"晴"转"阴"时，亦有同样反应。俗话说，"眼睛是心灵的窗口"，身体其他部位的沟通也与目光接触有关，人际沟通中如果缺少目光交流的支持，将会使人际沟通过程变得不愉快，而且很困难。
面部借助数十块肌肉的运动来准确传达不同的心态和情感。任何一种面部表情都是由面部肌肉整体功能所致，但面部某些特定部位的肌肉对于表达某些特殊情感的作用更明显。嘴、颊、眉、额是表现愉悦的关键部位;鼻、颊、嘴表现厌恶;眉、额、眼睛、眼睑表现哀伤;眼睛和眼睑表现恐惧。当目光与面部表情不一致时，目光是表达个体真实心态的有效线索。
手语与姿势 聋哑人主要借助手语实现沟通，正常人在交流的过程中，手语表达的机会也比较多。姿势是个体运用身体或肢体动作表达某种情感及态度的体语，身体的触摸常常用来表达某些强烈情感。
摆手:表示制止或否定。
双手外推:表示拒绝。
双手外摊:表示无可奈何。
双臂外展:表示阻拦。布什丰富的肢体语言
搔头或搔颈:表示困惑。
搓手、拽衣领:表示紧张。
拍头:表示自责。
耸肩:表示不以为然或无可奈何。
双手举过头顶:表示暴怒。
双手往上伸直:表示激动。
双手枕在头下:表示舒展。
一只手托着下巴:表示疑惑。
耸肩、双手外摊:表示不感兴趣。
颔首、双手放在胸前:表示害羞。
姿势是个体运用身体或肢体作用表达某种情感及态度的体语，也是常见的沟通方式，应用范围比较宽泛。
身体运动和触摸 1.身体运动是个体最易发现的一种体语。其中手势语占有重要位置。
2.触摸是人际沟通有力方式。人在触摸和身体接触时情感体验最为深刻。日常中身体接触是表达某些强烈情感的方式。恋人的亲密动作
空间距离 由于人们的关系不同，人际距离因而不同。美国学者霍尔根据对美国白人中产阶级的研究提出四种人际距离。1.公众距离3.657~7.62米(12--25尺)在正式场合，演讲或其它公共事物中的人际距离，此时沟通往往是单向的。
2.社交距离1.219~3.657米(4--12尺)是彼此认识的人们的交往距离，许多商业交往多发生在这个距离上;3.个人距离0.457~1.219米(1.5--4尺)是朋友之间交往的距离。此时，人们说话温柔，接受大量体语信息;4.亲密距离0~0.457米(0--18寸)这是亲人、夫妻之间的距离。在此距离上双方均可感到对方的气味、呼吸、体温等私密性感觉刺激。
影响人际距离的因素有文化、民族、社会地位、性别等。
听对方谈话点头或附和，即等于承认对方并鼓励他继续说下去。如果你希望从对方那里听到更多的话题，那么谈话时你频频点头附和好了;如果你不想听了，希望他打住话头，那么你停止一切表示。明白这个道理并把它应用到实际工作和生活中去，那么表面上看主动权好像在他人手里，而实际上却是由你掌握。不过也有研究认为，谈话时有所附和是为了尊重对方，这样的人也被他人所欢迎。这个确实要注意，要掌握分寸。
在日常生活中，人们交流思想、表达感情的工具，除了口头语言外，还有身体语言，也就是身体的各种姿势、动作、面部的表情、眼神的变化等。
心理学家发现了一个惊人的事实:人类的沟通更多的是通过身体语言，而不是口头语言进行的。确切地说，有65%以上的人际交流是通过身体语言完成的。
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