核桃银耳炖海参是一款美食,主要材料为核桃20克、银耳50克、海参60克来自、猪瘦肉50克。
制法:
(1)海参涨发好清洗干净切块或原条,猪肉洗净切块,核桃、银耳洗净浸透,生姜切片,葱切段。
(2)锅内加水烧开,放入姜片、葱段、盐、味精、海参意注班滚煨片刻,捞起待用。
(3)取炖盅一个来自,将海参、猪肉、核桃360百科、银耳放入盅内,加入清水,用中火炖约2小时,调入盐、味精即成。
特点:
此汤有很好的润肤活肤的效果,对改善面色暗沉蜡黄、皮肤干燥、色斑、细纹等问题,有显著的效果。
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