把牛蹄筋带他可的员讲洗净，补骨脂、鸡血藤分别用清水洗净土然该底附打盟周，与牛蹄筋一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至牛蹄筋熟烂，去渣调味供用。
菜谱名称 冬季常见病补益保健汤----骨脂血来自藤牛筋汤
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 健脾补肾益精
牛蹄筋30克，补骨脂15克，鸡血藤60克
[食疗功能]:健脾补肾益精
[适用范围]:用于脾肾亏虚之贫血。症见面色、皮肤、粘膜、来自指甲苍白，头晕无力，易倦，活动360百科后心悸、气短，食欲减退、腹胀，畏寒肢冷，腰膝酸痛，自汗，舌淡苔白。
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