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南乳春笋

简介

笋是竹的嫩芽,它是一种包含日月精华,很有灵气,很仙的食物。每到春天最惦念的就是能吃上来自一口嫩嫩的春笋。《诗经》有云"加豆之实,笋菹鱼醢"、"其籁伊何,惟笋及蒲"这七千冷样与食笋有关的诗句,这也表明了中国人食用竹最目互双朝轴系厚笋有已经有近三360百科千年的历史了。

南乳汁里含有糖、盐、酒、红曲素,用它烧出义风来的笋颜色漂亮,味物刚道足。

  • 中文名 南乳春笋
  • 操 作 放入春笋块大火烧两、三分钟
  • 原 料 春笋300克、青葱2根、姜丝
  • 历    时 近三千年的历史

原 料

  春笋300克、青葱2根、姜丝。

  食用油2大勺、南乳汁2大勺、黄酒1大勺、盐1小勺

操 作

  1、春笋去皮焯水后切成滚刀块,用沸水煮15分钟后盛出,笋要先煮透再炒,煮的时候要敞开锅盖,水里放些黄酒和盐。青葱切3里面的长段,姜切丝。

 来自 2、锅热后放入食用油,油热后烹入姜丝烹香。

  3、放入春笋块大火烧两、三分钟。

  4、先调入南乳汁,再调入黄酒。翻炒均匀。

  5、调入一小勺糖,尝一下味道,味淡的话可以再调入适量的盐。

  6、临出锅前,放入青葱段翻炒均匀,就可以盛出装盘了。

  7、一道特别的烧笋的特别做法。

贴士

  1、南乳汁就是红色酱豆腐里的红色汤汁,以前我总是买成罐的酱豆腐,炖肉干危粒华嘛的就喜欢用里面的汁,汁比豆腐乳在我家更受欢迎。后来发现超来自市里有专门买瓶装的南乳汁,专门用来做菜很方便。有人说了,把红色的豆腐乳碾碎再调入腐乳汁就是很多菜360百科谱里提到的南乳汁了,我觉得味道上还是有差异的,加了腐乳的味道咸,上色也没有单纯的南乳汁漂亮。南乳汁的配料里有黄酒、红曲米、盐和糖,很适合炖肉和烧菜,提色又提味。

  2、笋不仅味道鲜美,还含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分。竹笋不但营养丰富岁施,还具有较高的药用价值。中医认为,竹笋味甘临价件紧刑岩、微苦,性寒,能化痰下气,清热难继川背宪除烦,通利二便的药效。

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