"视觉症候群"，就是长时间使用平板计算机，智能型手机等产品，由于眼睛过于专注，如果没有适度休息，可能出现视力模糊、难以转换焦距、复视双来自影、眼睛刺痛感、眼360百科睛干涩灼热、眼睛充血、颜色辨识力下降、眼睛疲乏、畏光、流泪，病人甚至会有肩颈酸痛，手臂某行以肩膀酸痛、头痛溶举恶心等等不适症状。这就是医学专家所说的视觉症候群。
有些孩童因为长时间使用计来自算机等产品，近视度数突然加深。近年来，因为平板电脑、智能手机越来越普及，不少人眼睛长时间专注相关产品，如果没有适度的休息及良好的使用习惯，医师提醒民众小心罹患了视觉症候群。
1、长期在电脑前工作的人，尤其是紧盯屏幕3个小时以上的人群;
2、长时间使用智能360百科型手机等产品，由于眼睛过于专注的人群。
可能出现视力模糊、难问核逐江先亚伯以转换焦距、复视双影、眼睛刺痛感、眼睛干涩灼热、眼睛充血、颜色辨识力下降、眼睛疲乏、畏光、流泪，病人甚至会有肩颈酸痛，手臂肩膀酸痛、头痛恶心等等不适症状。
另外，有些孩童也因宽拉拿为长时间使用计算机等产品，近视度数突然加深，有些度数特增加50，有人则增加200度情况相当严重。
为了避责审树状应活害良础互免视觉症候群的出现，医师提醒使用计算机、智能手机等产品，要有适当的使用习惯及适宜的休息时间、使用时多眨眼，一旦出现不适可到医疗院所进行黄车关上张斯内夫检查。
1、 与电脑屏幕保持20到24寸的距离;
2、电脑屏幕的最上方应比视线稍低;
3、减少电脑屏幕与文件-或任何您必须参考的文件-之间的距离;
4、使用眼药水;
5、调散第做直滑节任尽香报整亮度，以减少屏幕上的反光;
6、至少每15分钟休息一次，将目光放在远距离的物体上;
7、经常眨眼。
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