《应该读点心盐文运快级理学》是2009年5月由轻染否块中国工人出版社出版的图书，作者是文成蹊。该书主要从情绪心理学、自我管理心理学、家庭心理学、社交心理学、经营来自与管理心理学方面入手，360百科来教会自己如何控制自己兰向爱婷的情绪。
书 名: 应该读点心理考马限学
作 者:文成蹊
出版社:中国工人出版社
出版时间: 2009年05月
ISBN: 978750084390来自0
开本: 16开
定价: 29.80 元
心理学一词来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思，因为古代人们认为生命依赖于呼吸，呼吸停止，生命就完结了。《应该读点心理学》以理论与实例相结合的形式，论证了如下方面的问题:怎样了解人的心理，从而使人与人之间的关系更为和谐融洽;怎样控制自己的情绪以收犯尽成脚获幸福和快乐，以及怎样利用人们的心360百科理来达到自己预定的目标。
《应该读点心理学》将枯燥晦涩的心理学理论以满参进乙婷简明扼要、通俗易懂的形式展现在读者面前，以贴近现实的事例和详细的点评分析苗，来使读者更好地理解理论，并逐渐做到学以致用，从而使心理学贴近生活、指导生活、改变生活考活察。
第一危牛与章情绪心理学:掌控自己的情绪
掌控情绪:别让情绪影响你的健康 /2
巴纳姆效应:不要让他人左右液了你的情绪 /5
齐氏效应:摆脱紧张的心理困境 /9
永葆乐观:生命因乐观而精彩 /13
学会等待:平具很帝小轴技试宣善济息浮躁摇曳的情怀 /17
摆脱抑郁，让阳光驱散阴霾 /19
克服焦虑:摆脱阴云笼罩的生活 /22
韦奇定律:时刻坚持希望和信念 /25
抛开歌攻率宣钢掉调亲令副依赖:自立是新生命的希望 /29
第二章自我管理心理学攻国:管理自我才能提升自我
情绪定律:处理好危仍凯明续心情，才能处理好事南它历叶觉便都阻工情 /34
心静如水:人生须有平和的心态 /37
杜根定律:自信是你独一无二的个性名片 /参妈给40
抛开犹豫:带着果断上路 /43
自我知觉:适合的才是最好的 /47
重复定律:持之以恒才始转木顾能成功 /50
坚信定律:把苦难当做垫脚石 /53
挫折必然定律:坚强无法被征服 /56
第三章家庭心理学:维护家庭的和谐美满
幸福递减定律:别让幸福从你的生活中溜走 /60
感恩心理:怀着感恩生活 /63
杜利奥定律:拥抱热情，拥有快乐 /67
环境与心理:为自己创造一个好的生活环境 /70
空巢心理:把关心真正送到父母的心里 /74
适当疏远原则:爱人之间也要留有空间 /77
逆反心理:把握子女的成长规律 /81
教育心理:学会尔动线员进基拿求质如何爱孩子 /84
第四章社交心理学:交际场上最受欢迎的人
亲和效应:拉近与周围人的距离 /88
情境同一性:创造与对方共鸣的情境 /91
相似相惜律:投其所好，寻找共同点 /93
调意期场茶厂安全需要原理:诚烟后停样扩般节信是一笔可贵的财富 /96
稳称幽默效应:幽默是人际交往的润滑剂 /99
"六度分离"理论:以积极的心态与人交往 /101
邻里效应:交往越多越亲密 /103
同理心原则:把自己摆在对方的位置上 /107
恐惧心理:远离社交恐惧的羁绊 /110
错误即止定律:两个错误永远不会制造出一个正确 /113
与人为善:以一颗善良的心去对待他人 /116
第五章求职心理学:找到一份好工作
首因效应:人最难忘的是第一印象 /120
十分钟定律:时间就是机会 /123
换位思考定律:恰当地表现自己 /126
推销自己:别让细节绊倒你 /129
挑战自己:充分挖掘自己的潜能 /132
畏惧心理:别过分在意自己的劣势 /135
高不成低不就心理:理想和现实的激烈碰撞 /139
詹森效应:关键时刻别让自己发挥失常 /142
毛遂自荐:在机会面前主动表现自己 /145
心理暗示:自信等于一半的成功 /149
第六章办公室心理学:办公室中的生存高手
表现心理:大胆表现会得到老板的赏识 /154
主动心理:想办法解决压力 /157
皮格马利翁效应:在工作中投入你的激情 /160
"强调自我"心理:让你成为"众矢之的" /164
渴望"鹤立鸡群"心理:让你成为"孤家寡人" /167
学会拒绝:勿求尽如人意 /170
阿Q心理:忽略职场心机 /174
刺猬效应:不可过远，也不可过近 /177
提升人气指数:同事不止于办公室内 /180
借势原则:让更多的人帮助你 /183
第七章推销心理学:做最出色的推销员
消费心理:抓住顾客的心理 /188
投其所好:满足顾客的心理需要 /191
尊重心理:做学生，而不是做老师 /193
重要性心理:把顾客置于真正"重要"的位置 /197
冷热水效应:降低对方的期望值 /200
诚实原则:让顾客信任你 /202
晕轮效应:利用顾客"爱屋及乌"的心理 /205
热情原则:让你的热情打动顾客 /208
微笑效应:让顾客喜欢你 /211
控制局面，在心理上战胜客户 /214
第八章经营与管理心理学:成功商人的秘诀
克服定式思维:不要被老眼光束缚 /218
毛毛虫理论:创新才是硬道理 /221
马蝇心理:让竞争对手时刻提醒你 /224
互惠互利原则:让合作与竞争一起微笑 /227
印刻效应:要做就做市场第一 /230
破窗理论:及时制止小错误的发展 /233
权威效应:让自己成为领袖和榜样 /236
马斯洛效应:满足下属的不同需要 /239
平等原则:平等是最容易被感知的尊重 /242
感激心理:用情感激励下属 /244
……
随着科学的发展，心理学的对象由灵魂改为心灵。直到19世纪初叶，德国哲学家、教育学家赫尔巴特才首次提出心理学是一门科学。而原先，心理学、教育学都同属于哲学的范畴，后来才各自从哲学的襁褓中分离出来。科学的心理学不仅对心理现象进行描述，更重要的是对心理现象进行解剖，以揭示其发生发展的规律。
有朋友说:"学心理学的人能看透别人的心理，知道他人心里想什么，好厉害!"这些说法把心理学神化了，其实，心理学就是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程(包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程)是怎样的，人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。
心理学是研究人的行为与心理活动规律的科学.
之后古希腊的希波克拉底提出了气质这一概念，用气质代替人格，形成四种气质，后来的心理学研究中，沿用了这一分类方式。
19世纪前，心理学属于哲学范畴。
19世纪中叶，开始引入实验作为心理学的研究方式，使得心理学成为一门独立的学科。德国的韦伯，研究出著名的韦伯定律(感觉阈限定律)
1860年，德国的费希纳开创心理物理学，德国的艾宾浩斯开创记忆的实验研究。
1879年，德国的冯特在莱比锡大学建立心理研究，标志着科学心理学的诞生。实证研究方法的运用是这一学科成为科学的转折点.其后的一百多年,心理学门派纷争及高度发展,学科体系也进一步完善.
心理学是社会科学还是自然科学,在于视角及立场,因为它本身具备两者的特点.基础心理学归为自然科学范畴，应用心理学归类于社会科学范畴，因此，有人称之为"中间学科"。
心理的起源,尤其是人类高级心理过程,如思维,语言,情感,意志,高级心理特征的产生,是神经基础及人类社会化进程的产物,所以我们不能以单纯的生物学观点来研究此命题。
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