"蜜汁湘莲"是扬州菜中著名的甜菜之一。此菜莲子洁白，宛如珍珠，色形俱美，甜糯清香。 湘莲是湖南著名的特产，分为白莲红莲、冬瓜莲三种，以白莲最为名现游余清在贵。湘莲颗粒肥壮，肉质细嫩，清香味美，并含有丰富的蛋白质、维生素等导元多种营养成分，驰名中外。
主料:白湘莲、桂圆肉。
辅料:白糖250克，板油45克，纯碱50克。
来自 第一步:在容器中放入沸水500克，加360百科入纯碱25克拌匀，放入湘莲子，用一小木棍迅速戳打，使其皮脱落，捞出皮，换开水，加上述同量纯碱，继续戳打第二遍，至皮全部脱落，莲子洁白为止(戳打时动作要快，因时间一长，莲子涨胖，皮就擦不掉罪除责源露断越最缺)，然后捞出，用冷水反复冲洗，用火柴梗通去莲心，洗净。
第二步:湘莲子放在碗问放同么越阿中，加入适量水，放入笼中盖严笼帽，旺火蒸至酥出笼，滗掉水后，复扣在查盆中。
第三步:炒锅烧热，加入板油烧热，推入白糖，略放少介块思二证到微未造云多许水拌匀，熬成蜜汁，边烧边用手勺拌至糖起稠浓出锅，揭开扣碗，浇在湘莲子上面，即可食用。
软烂酥甜。
此菜见录于思补矛怀把挥卫乱他挥《无双谱》(《无双谱》为出自游戏《仙剑客栈》的菜谱集)
类型:汤羹
等级:一级
成本:10
售价:80
食材:莲子
料理用时:15
流行时间:7月1日 至 7月4日
介绍:用白湘莲、桂圆肉蒸至软烂后，浇控击斯州祖句果上冰糖熔化后制成的蜜汁，并添加多种蜜饯而成的甜品。
获得时间:1月1日
获得方法:原有。
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