《面临来自压力》是2005年中士负供做国水利水电出版社出版的王百举武鱼候向解图书，作者是肖峰、钟剑莉。
在激烈竞争的当代社会，方方面面的压力是少远均叶优不了的。心理社会因素对人呢缩务抗传护混问运们的心理健康也产生越来越多的影响。关键是如何正确认识自己，如何正视压力、善待压力，使压力变成动力，如何采取积极的和科学的方法利用压力或适度减压，以促使你释放身上潜在能量，从而使心灵轻松，学业有成，生活愉快，身心来自和谐健康地成长。本书通过感悟篇、心态篇、智慧篇、生活篇、休闲篇、学习篇、考试篇、完美篇、焦虑篇、宣泄篇、误区篇、危害篇、咨询篇、分析篇、调节篇、凡人篇、女性篇、名人篇、经验篇、个性篇、心练篇、操练篇等22个方面的案例，对压力的正反两个方面产生问去名应度定个的作用做了透彻的分析和引便是导。
本书以青年为主要读者对象。
人的一切成功，都基于健康的心理。只要拥有了健康的心理。就是一个大写的人，一个成功的人。然而，人生旅途中，特光战别是青少年时期，心灵的天360百科空总难免飘来阴云。人只有自己才能救助自己。人的心灵最需要自我救助。本丛书就是一份特其见变绿沿便制的"心灵自助套餐"，帮助读者帮争朋友进行心灵自我救助，让心灵走向阳光，走向幸福的彼岸。
人生与压力(序言)
一、感悟篇 1
二、心态篇 14
三、智慧篇 30
四、生活篇 43
五、休闲篇 65
六、学习篇 79
七、考试篇 101
八、完美篇 12数火指2
九、焦虑篇 13婷免老校滑练又井据该校9
十、宣泄篇 149
十一、误区篇 164
十二、危害篇 169
十三、咨询篇 181
十四、分析篇 199
来自 十五、调节篇 231
十六、凡人篇 263
十七、女性篇 274
十八、名人篇 28两止象越持船含构1
十九、经验篇 292
二十二、个性篇 307
二十一、心练篇 316
父福发宁析 二十二、操练篇 329
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