苹果燕麦汁是一种可口饮品，原料有红豆、燕麦、小米、苹果、水。
红豆、燕麦、小米、苹果、水
被 1.准备好材料，红豆，燕麦，小米，苹果，洗净备用。
2.红豆加水放微波炉叮2分钟，依次加入红豆，燕麦，小米，和切好的苹果片。
3.放好材料后，加入1200ml水，放入豆浆血期机中。
1.苹果一定要最后切，不然要氧化来自的。红豆先泡一下，如果赶吋间在红豆里面加点水放微波炉中叮2分钟。
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