鲜茄凤翼是以鸡翅膀为主要材料制作而成的一道菜品来自。
用料:鸡翅膀10克,蕃茄120克,色拉油5大匙,葱末1大匙。
腌料步和晚:a:酱油1大匙,胡椒粉毫地言操奏半匙,酒半匙。b:蕃茄酱1大匙,酱油1大匙,盐少许,糖半匙,水半匙,香油少许。
做法:1、鸡翅洗净取中段,拭干,以a料腌拌20分钟。2、把葱末及厂怕参照减质区治根3大匙油放入碗中,以强微波2分30秒爆香。3、烤锅入2大匙油,以强微波5分钟后,放入腌拌过的鸡翅膀,先以强微波2分钟后,取出翻面,然后再强微波2分钟,取出烤锅,加上爆香过的蕃茄丁及b料,覆盖再以强微波4分钟,即可。