胡萝卜肉末粥，是一种养来自生调息粥类。
减肥
大米100g 胡萝卜50g 瘦肉50g
油适量 盐适量 生抽适量
1.大米适来自量淘洗干净后倒入砂锅中，加适量水。
胡识市备客失萝卜肉末粥 2.盖上盖子大火煮开。
3.胡萝卜切细粒。
4.待砂锅开锅后把胡萝卜粒倒入。
5.瘦肉剁成肉末备用。
6.加入胡萝卜丁足方战施类照征条备言怕的粥继续改小火煮15分钟，至粥软烂。
7.开锅把剁好的肉末倒入粥内，开大火用勺子不停搅拌。
8.淋适量食用油。
9.加入少许盐。
10.加适量生抽搅拌均匀，关火盖上盖子再焖10分钟即可。
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