《如是心态如是禅》是2010年1月1日由中国三峡出版社出版的图书，作者是罗烈文。
面对尔虞我诈的复杂社会，喜怒哀乐的生活，缭绕纠缠的情感，如何摆正自己的心态，拂尽心灵上的尘埃，将这个世界参个明明白白，悟个透透彻彻，这是《如是心态如是禅》要解决的问题。
禅的思想是胸怀豁达、内心空灵;禅的生活是积极、自在、简朴，自适，禅的主旨是放下自私、自欺、自怨、自我枷锁;禅修的目的是认识自我、肯定自我，然后放下自我。
第一章 直面自我--你真的认识自己吗
没国步触北滑巴该围九印 认识自己便是智慧的开端
接纳自己必会获得内心的安宁
认识自我先要自我负责
来自重视自己的存在
正确估量自己的潜力
第二章 是什么席波夺走了我们的快乐--你还在迷惘吗
追求五欲，疏忽了心智
人之所以不快乐，不是拥有的少，而是所求过多
少一分物欲，多一分静心
欲望如蚕丝，自缠缠他
放下执著，便见本心本性
释放负面情绪，解决心理包袱，重拾快乐
第三章 是谁束缚了你--为什么你的人生一团糟
束缚自己的，是自己而非他人
境由心生，你心里想什么，你将看到什么
心是快乐和痛苦的根源
只有心无挂碍，才能摆脱心灵的束缚
怒火是困扰你一生的恶魔
放手就能得到解脱
第四章 给一个审视自我的机会-块显-其实我们每个人都很富有
每个人的精神世界中都有一座宝藏
方磁那别让迷惘遮蔽了智慧的心性
用钻石的眼光来看自己
肯定自己，你也有自己的长处
我们每个人都很富有
第五章 自在做主人--创造属于自己的世界
停下追逐物欲的脚步，寻找内心真实的自己
别做欲望的傀儡，上演木偶人生
滚滚红尘中，保持心灵的宁静与自由
把自己放低，才能自在
求人不如求360百科己，做自己的主人
自在做主人
别让尘埃蒙蔽了心智
第六章 活在当下--当下的人生最幸福
当下拥有快乐生活，就是人生最大的幸福
把握现实情况，照济坐板难十随袁钟顾好自己的脚下
不沉溺在过去，不幻想未来，活在当下
生命在于过程本身，要懂得享受过程
幸福就是安住在当下
活在当下的人，才是最智慧的人
第七章 用禅悦心态看世界--这个世界一片光明
心态决定了你生命中的一切感受
用禅悦心态看世界，事无坏事，人无支棉胡名还路即包恶人
心态可以使天堂变地狱，可以让地狱变天堂
拥有阳光心态，每一件事都是好的
我乐观，我快乐
第八章 问世间情感为何物--禅眼里的恩怨情仇
随缘、惜缘，莫攀缘
该欣赏时欣赏，该超越时超越
心持戒律，自在自由
大爱众生，生命的境界句古星迅更才能得以提升
得饶人处且饶人
第九章 达观的财富观--人生最宝贵的财富是智慧
第笑千父移跑方课化土设十章 超越幸福和不幸之处一走出喧嚣人生
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