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芥兰鱼块汤

芥兰鱼块汤是一款菜肴。以鱼(如鲈鱼)、芥兰配以适量调味料烹制而成。

  • 中文名 芥兰鱼块汤
  • 主要原料 芥兰
  • 是否含防腐剂 否
  • 副作用 无

用料

  1,鱼一条。我用的是鲈来自鱼,喜欢它的肉质甜嫩,刺少。

  2,芥兰一把,实际只用3根。

  3,姜适量,小葱一棵。

  4,料酒,胡椒碎,盐,淀粉适量。

做法

  1,鲈鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净。剪去鱼鳍。

  2,去头,从鱼尾入360百科刀,沿鱼脊骨,片下鱼肉。

  3,取鱼背部分的鱼肉,去过盐皮,斜切成块。用姜丝,料酒,盐腌制,待用。

  4,剩余部分--鱼头、鱼尾、鱼脊骨、鱼肚子还有鱼皮,熬汤

  5,砂锅装2满碗水,烧开,把用来熬汤部分的鱼骨鱼肉逐一放入砂锅。不要一次放入,避免砂锅内的温度变化过大,发生炸裂。

  6,待水再开,撇去浮沫耐么周,加入姜丝,小葱的葱白部分,胡椒碎,转小火。慢慢熬。

  7,待水剩下一碗的时候,关火。

  8,捞出照同对基宽别脸简识鱼骨鱼肉。待汤稍晾,用纱布虑去汤内残渣,装入碗中

  9,芥宽边打古来计单兰一把。

  10,去叶留茎,再去掉茎上的皮,斜切成片(只用3根就够了)。

  芥菜有2种,一种是粗茎的,一种是这种细茎的。我比较喜欢这一种,喜欢它的叶子一点点的辣味,一点点的苦味,一点点的清香味……剩下的叶子和茎稍后说我的做法。

  11,烧开水,烫步构说空一下芥兰片。稍稍烫一下就可以了,如果烫到软烂,就失去了芥兰翠绿的颜色,口感也不好了。

  12,小葱叶切细,木耳剁碎。

  13,砂锅晾了以后,清洗干净。抹干表面的水,倒鱼汤,烧开。

  14径用银够界阻积,放木耳碎和部分葱花。

  15,腌好的鱼块,逐一下入锅中,待再沸腾,调小火。

  16,待鱼块煮熟(其实很快就熟了),用水淀粉调一下稠度。关火。

  17,撒上剩余的葱花,加一点点盐调味。装碗。

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