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中等职业教育课程改革规划新教材·体育与健康

《中等职业来自教育课程改革规划新教材·体育与健康》是2009年1月1日机械工业出版社固践灯游纪出版的图书。本教材适用于中等苏派余客植专殖职业学校(除师范、体育、艺术类学校的相关专业革被般等搞候长介)的学生。此外,还可以作为职工培训及技听料工学校体育课程教材。

  • 书名 中等职业教育课程改革规划新教材·体育与健康
  • 出版时间 2009年1月1日
  • 页数 278 页
  • 开本 16 开
  • 装帧 平装

图书信息

  出版社: 机械工业出版社; 第1版 (2009年1月1日)

  正文语种: 简体中文

  ISBN: 9787111280330

  条形码: 9787111280330

  尺寸: 25.8 x 18.2 x 1.2 cm

  重量: 440 g

内容简介

  《体育与健康》内容简介:本教材根据中华人民共和国教育部于2009年1月6日颁发的《中等职业学校体育与眼你还化早粉健康教学指导纲要》的精神,为了适应21世纪中等职业教育的发展、满足新形势下中等职业教育教学改革需要编写而成。全书亚职雨共10个单元,内容涉及体育与健康基础来自知识、奥林匹克运动基础知识、体育运动卫生、田径运动、球类运动、游泳、体操、武术、休闲体育运动简介、野外生存技巧与体验等内容。

  本教材具有以下特点360百科:第一,充实新知识、新的体适早专无调岁使生育运动项目及新理念,简化过多的理论介绍;第二,突出中等职业教育苗识特点,树立"健康第一"指导思想,增强学生体育技能和方法的培养,兼顾学生个人身体素质及个性爱好需要,培养学生终身从事体育锻炼的意识;第三,文字叙述精炼,啊试色设架束分刚所通俗易懂,提纲挈领,图解形象直观;第四,每单元均配备了综合练习,帮助学生复习和巩固所学内容。

目录

  前言

  第一单元 体育与健康基础知识

  模块一 体育与健康轻范打老课程简介

  模块二 人体运动原理

  模块三 体育运动对健康的影响

  模块四 体育运动的科学性、基本原则和方法

  模块五 体育运动效果评价方法与标准

  模块六 体育美欣来自

  综合练习

  第二单元 奥林匹克运动基础360百科知识

  模块一 奥林匹克运动

  模块二 中国与奥林匹克运动

  综合练习

  第三单元 体育运动卫生

  模块一 养成良好的体育运动卫生习惯

  模块二 体育运动中常见的运动生理反应及运动损伤

  综合练习

  第四单元 田径运

  模块一 田径运动概述

  模块二 跑的技术原理

  模块三 短跑

  模块四 接力跑

  模展牛丰需素且味觉菜块五 中长跑

  模块六 跳高

 告混板使笑南半 模块七 跳远

  模块八 推铅球

 后金浓 模块九 掷标枪

  模块十 掷铁饼

  综合练习

  第五单元 球类运动

  模块一 足球

  模块二 篮球

  模块三 排球

  模块四 网球

  模块五 乒乓球

  模块六 羽毛球

  综合练她苦生调贵弦备每可老端

  第六单元 游泳

品第危仍验什诉减图弱  模块一 游泳运动概述

  模块二 竞技游泳基本技术

  模块三 实用游泳基本技术

  综合练习

  第七单元 体操

  模块一 体操概述

  模块二 体操身体素质练习

  模块三 体操基本运动项目

  综合练习

  第八单元 武术

  模块一 武术的起源与发展

  模块二 武术基本功和基本动作

  模块三 防卫运动简介

  综合练习

  第九单元 休闲体育运动简介

  模块一 健美运动

  模块二 体育舞蹈

  模块三 滑冰与滑雪

  模块四 保龄球

  模块五 台球

  模块六 毽球

  模块独圆路五控战七 飞镖

  模块八 轮滑

  模块九 高尔夫球

  模块十 沙狐球

  综合练习

  第十单元 野外生存技巧与体

  模块一 野外生存技巧

  模块二 野外煤领刚富生存体验

  综合练习

  附录《学生体质健专组施期坐密收副使康标准(试行方案)》

  参考文献

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