不少市民都认为冬天是最容易发胖的季节。
不该种少市民都认为冬天是最容易发胖的季节。然而北京医学专家却语出惊人地告诉记者说:"冬季是一年中最容易瘦下来的季节。"据北大医院内分泌科郭晓蕙主任医师介绍说,一年四季都可减肥,但冬季确实是一年中最能瘦下来的季节。
创显守 其原因主要有两点:第一,冬季气温下降,人的胃肠供血量增多,消化吸收功能增强,胃口好,饭量自然增加,故冬季是最易发胖的季节,若能在这几个月中控制住体重,则发胖风险大大减少;第二,专家支阿雷治孙研究发现,冬季减肥效果最佳,这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多。
探施眼游组 (大洋网)