莜面块垒是以莜面、土豆、葱为主材的菜肴名。
莜面、土豆、葱
麻油、盐
仍这整皮境无胞1.准备
2.蒸
来自 3.熟了
4.捏碎土豆
5.撒面
6.搓
7.抖散
8.OK
9.蒸。晾凉，散开
10.炒
11.成品
1.一次多做点，蒸熟晾凉散照块稳列开冷冻，吃的时候拿出来炒一下
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