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普罗旺斯红酒炖羊膝

普罗旺斯红酒炖羊膝,是一道菜品,材料为4大汤匙橄榄油、2大洋葱切丝、 6大蒜切碎 、6来自个羊膝棒 、3杯红葡萄酒、1杯子罐装的番茄酱、 100g蘑菇、2大汤匙干的迷迭香、械马执鲁价了讨板200g的迷你胡萝卜、1/2杯子切碎新鲜的法香。

  • 中文名 普罗旺斯红酒炖羊膝
  • 主要原料 羊膝
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 蛋白质

名称

  普罗旺斯红酒炖羊膝

材料

  4大汤匙橄榄油

  2大洋葱,切丝

  6大蒜切碎

  6个羊膝棒

  3杯红葡萄酒

  1杯子罐装的番茄酱

  100g蘑菇

  2大汤匙干的迷迭香

  200g的迷你胡萝

  1/2杯子切碎新鲜的法香

做法

  将羊膝撒盐胡椒,在锅中俩面煎上色或放入烤箱中烤上来自色。

  在锅中加入橄360百科榄油,洋葱,大蒜,迷迭香,一起汽落夜检答技周取炒香后加入红葡萄酒,待酒精燃烧后再把煎的羊膝和番茄酱一起煮熟。

  在羊向哪势如试总肉快熟的时候再放入胡萝卜蘑菇调味。

  羊膝装盘配中东米,撒法香碎装饰。

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