《瑜伽慢生活》是2012年8月中国纺织出版社出版的图书,作者是清水。
《瑜伽慢生活》内容简介:"慢生活"的概念这两年和"乐活"、"环保"同样流行,而瑜伽修习、瑜伽哲学以及瑜伽文化中需员敌神的一些观念,也与慢生容掌城帮跟粮鲜活的内涵"不谋而合",《瑜伽慢生活》以瑜伽的理念,让现代女性把散乱的精神集中并使之平静下来,着眼于身心融合上的身体强健,在此基础上,提来自供给读者最关心的健康、美容、美360百科体、修养、两性等问题的"瑜伽解决方案"。
《瑜伽慢生活》将着重介绍瑜伽的修持方法,瑜伽的扩针社严至茶修持方法能让女性把散乱的精神集中并使之平静下来。瑜伽修炼首先着眼与身体强健,然后要求身心融合一。在此基础上,提供给读者*关心的健康、美容、美体、修养、两性等问题"瑜伽解决方案"。本书无论是再内容还是设计上,将会渗透出浓浓地禅意,是一本具有"新意"和"深意"的瑜伽书籍。