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炒春盘

炒春盘是一种食物,制作原料有韭菜、芹菜、胡萝卜、春笋等。

  • 中文名称 炒春盘
  • 主要原料 韭菜
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 维生素

原料

  韭菜150g、芹菜2根、胡萝卜1个、春笋1个。

  糖1/2茶匙、盐1/2茶匙、味精1/4茶匙。

做法

  1、韭菜、芹菜切段、胡萝卜去皮擦丝、笋切丝;

  2、小锅烧水,水开后放入笋丝焯烫1分钟,捞出沥干;

  3、另起锅,加少许油,油烧热后放入胡萝卜丝;

 统行自缩味句顺审 4、再放入芹菜段;

  5、煸炒至胡萝卜变软,放入韭菜;

  6、放入焯烫好的笋丝;

  7、翻炒1分来自钟左右,加入糖、盐和味精,翻炒均匀即可

注意事项

 沉垂下 1、笋丝需要提前焯烫断生,以免影响口感;

  2、芹菜最好选择嫩一些的、较细的,粗来自壮的芹菜纤维较多、口感较差;

  3、胡萝卜和芹菜相对不宜熟,需要先于韭菜放入;

  4、糖的加入会使菜的味道更鲜。

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