素三丁泡饭是一道美食，原料是平菇、胡萝卜、大米饭等。
泡饭一般人基本都吃过，简单、省事。要是深究一点的，那还是动用炒锅来炒菜--再煮米泡饭。很适合上班一族的快捷，但注意要有营养哦!
用餐人数:1-2人
主料
50g平菇
50g胡萝卜
50g茭白
150g大米饭
1红萝卜备好。2茭白备好。3平菇切丁备好待用。4这三样都切丁备好待用来自。5大米饭备好待用。6上油锅，下红萝卜煸炒。
7再放入茭白煸炒。8再放入平菇煸360百科炒。9放入料酒。10放入生抽。11放入鸡精。12放入清水煮开。13再放入大米饭。14再煮开后，放入盐调味出锅。15上桌。
这个泡饭可占味温鲜州无方止音屋元以根据自己喜好，随意添加蔬菜或是荤菜，非常快捷。
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