微波炉版烤地瓜是用微波炉制作的一道美味佳肴，制作来自原料主要有红薯等。
- 中文名 微波炉版烤地瓜
- 主要原料 红薯
- 是否含防腐剂 否
- 烹饪方法 烤
菜品特色
制作简单，软糯可口。
原料
红薯
做法
- 先将红薯用纸包着，就用平时家里的卫生纸包就可以了，因为怕微波炉会蒸去它的水分，外边我还特意包了一层保鲜膜。
- 放微波炉中加热三四来自分钟，再反面加热三四分钟，就闻到香喷喷的地瓜香了。用手捏一下，好烫，好软。可以开吃啦，如果怕没软，可以再放进微波炉加热一两分钟，不能太久，否则水分会被蒸干。温馨提示:红薯尽量挑选细长细长的，比较容易熟
营养价值
红薯有抗癌的作用，富含丰富的果胶，对便秘有一定的好处。
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