《性来自高潮完美实践》是2009年凯特文化创意股份有限公司出版的图书，作者是薇薇安.360百科凯斯Cass,Vivienne。
◎联合推荐
两性作家/江映运松育瑶
人类性学研究所所长/林燕卿
资深妇产关标程渐促指晶科医师/詹益宏
右欢采饭著指相◎亚玛逊读者五颗了来六钟模蛋高星推荐
根据调查显示，三分之一的女性有高潮障碍的问题，而这还只是台面上的数据，难怪本间济说书首刷出版六个月即销售一空。你知道某些药物可能造成高潮障碍吗?你总是太累提不起性趣秋限级挥教倍啊志吗?你总是过於费心取悦伴侣，却忽略自己的感受吗?这是一本专为女性量身订作的的性爱指南。
资深临床心效季觉庆何稳理学家暨性治疗学薇薇安.凯斯博士，治疗过无数难以达到性高潮的女性，帮助否字曲呀判血读病烟问对她们在性爱中找到愉悦。在本书中，凯斯博士以诙谐逗趣的口吻，详细列出二十五种让女性无法达到高潮的原因，并提供丰富且实用的可靠提议，以及自我评量的问卷，帮助你找出问题所在后，成为自己最佳的性治疗师。
唉，姊妹们，我昨晚碰到大问题了!我卖力挥汗了两个小时，可是该死理缩探谈些示的高潮就是消失得无影同城啊无踪。我该怎么办?性高潮不是演出来的，你也可以轻易拥有它!资深性治疗学家薇薇安.凯斯设开期部肉费屋黑脸博士将告诉你:阴蒂不只是一颗「小钮扣」，而是「多层次来自的开关」!解放你的性危宗斯车水物顺坏幻想，大脑也是性器官!性交并360百科非唯一达到高潮的方式，你还有更多选择!让你性趣缺缺的二十五种原因，以及如何执行改变计画定专青失商何振防去哥雷!
性高潮不是演出来的，边需易你也可以轻易拥有它!
资深性治疗学家薇薇安.凯斯博士将告诉你:
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媒体推荐亚玛逊读水春高的者五颗星推荐:
「身为一名专业的妇产科医师，看完这本宝贵的书后，我觉得非常兴奋，希望能把这本书推荐给更多的读者。本书提出实际的建议、明确且直接了当的陈述，相信读完这本书的人，都可以增进对性生活的满意度。性领域的专业人员，也可从中学习凯斯博士累积数十年的临床治疗经验。」
--Anja Kuehl M.D., Gynecologist
「在亚马逊所有关於性教育的书籍中，这真是难得一见的好书。这本书不仅非常平易近人，且切实点出重点所在，告诉我们该如何找回高潮，是一本必读的好书!」
--E3111
「这真的是一本好书，它可以帮助读者驱除无法达到高潮的烦恼。这本书不仅容易读，而且效果显著!」
--luvstoread
「我发现这本书对於不善於自慰的女性特别有帮助，而这正是许多年轻女性面临的问题。身为一位性领域的专家，作者不仅拥有丰富的知识及经历，而且写作的用语极为通俗，让这本书读起来非常有趣。光读完前面一、两章，就能得到很大的助益，我真的太爱这本书了!」
--newbie
本书目录第一章 一开始……
我的高潮障碍属於哪一类型?
挫败的负面感觉
想要达到高潮的压力
高潮不是性的全部
男人大不同
女性伴侣有时和自己太过相似
如何使用本书
第二章 你准备好迎接高潮了吗?
检视1:问题在哪里?
检视2:你觉得困扰吗?
第三章 什么是高潮?
什么是性兴奋?
我对什么感到性奋?
如何加强性兴奋?
认识女性的「勃起」部位
抚摸让兴奋更强烈
性兴奋时的肉体变化
性兴奋时的心理变化
肉体与心理会影响兴奋程度
来到兴奋的顶峰
由兴奋到高潮的六个阶段
高潮时的肉体改变
高潮时的心理改变
高潮感觉的差异
高潮障碍的发生
达到性兴奋的两个管道
肉体与心理的拉锯战
高潮障碍形成的三个层面
第四章 为什么我不行?──从未或只有偶尔有高潮的女性
原因1:非常忙碌
原因2:专注於目标
原因3:必须随时控制情绪
原因4:对於性兴奋缺乏足够资讯
原因5:无法表达性需求
原因6:没有足够时间挑起强烈兴奋
原因7:某些幻想可能影响兴奋
原因8:对於自己享乐有愧疚感
原因9:因儿时性经验而有罪恶感
原因10:过去遭受性虐待
原因11:长期使用某些药物
原因12:身体因素
结论
但是，等等!
第五章 什么改变了?──过去有(而现在没有)高潮的女性
原因13:生活充满压力和烦恼
原因14:生活变得单调
原因15:比较没有时间去挑起兴奋
原因16:性爱变得痛苦
原因17:健康状况改变
结论
第六章 有模式可循吗?──有时可以高潮的女性
你可能和其他任何人一样
无法高潮的三种模式
你的兴奋及冷却模式
原因18:对伴侣不满
原因19:对伴侣厌烦
原因20:伴侣的肉体吸引力不再
原因21:过於费心取悦伴侣
原因22:无法表现性热情
原因23:以为性交是唯一达到高潮的方式
原因24:受制於习惯和幻想
原因25:有过性虐待经验
结论
第七章 我要从哪里著手改变?
需要改变什么?
拟定改变计画
第八章 改变生活型态
留一点时间给自己
暂时抛开压力与烦恼
颠覆单调的生活
花点时间挑起高度兴奋
第九章 改变个人态度
专注目标型
压抑情绪型
无法表现性热情型
感觉愧疚型
过於费心取悦伴侣型
第十章 改变性习惯
勇於接收性资讯
放弃阻碍高潮的性幻想
改变阻碍高潮的兴奋模式
不是只有性交才能带来高潮
消除性虐待的影响
第十一章 改变双方关系
别让不满继续加深
厘清为什么感到厌烦
找出爱情与性爱间的平衡
与伴侣沟通性需求
第十二章 处理健康因素
解决性爱过程的疼痛问题
确定药物是否会引起高潮障碍
降低健康问题对性爱的影响
第十三章 学习自慰高潮──你的个人改变计画
个人改变计画的优点
对个人改变计画的疑虑
开始进行个人改变计画
第一步:观察私处
第二步:抚摸
第三步:探索快感
第四步:加点性幻想
第五步:放开掌控
结合个人与双人改变计画
第十四章 学习和伴侣一起高潮──双人改变计画
双人改变计画的优点
对双人改变计画的疑虑
进行计画前的准备
开始进行双人改变计画
第一步:感官按摩
第二步:感官按摩──加上乳房、乳头和臀部
第三步:按摩全身──加上外阴部
第四步:加强快感──加上阴道内部
第五步:放轻松
第六步:尝试口交
第七步(自由选择):阴道插入高潮
当计画成了一种享受
第十五章 给自己一点掌声
薇薇安.凯斯(Vivienne Cass)
早年曾任簿记员、公务人员、老师，在对性尚极度保守的一九七○年代，一头栽入了性的专业领域中。直至今日，成为拥有三十年经验的资深性治疗师，善於帮助他人处理各种心理障碍以及性的疑难杂症，帮助无数男性、女性找到性的愉悦与美好。
除了性学研究外，薇薇安.凯斯亦是性向研究的专家。早在一九七九年，凯斯博士就已经提出「同性恋自我认同六阶段」(Cass Model of Gay and Lesbian Identity Formation)的学术理论，至今仍为众多治疗师以及研究者所采用，
在一九八0年代中期，薇薇安.凯斯博士受邀成立有关HIV/AIDS(人体免疫系统缺损病毒/爱滋病)的谘询服务中心，后来并根据自身的经验出版《性，不光是爱滋:性爱保安全书》(There's More to Sex Than AIDS: The A to Z Guide to Safe Sex)。
经历:
‧性向科学研究协会会员(The Society for the Scientific Study of Sexuality，美国)
‧纽约科学学院会员(The New York Academy of Science，美国)
‧国际女性性健康研究协会会员(The International Society for the Study of Women's Sexual Health)
‧《同性恋杂志》(Journal of Homosexuality)编辑委员(美国)
‧澳洲性教育者、研究者暨治疗师协会会员(Australian Society of Sex Educators, Researchers and Therapists，澳洲)
‧西澳性学协会会员(Western Australian Sexology Society，澳洲)
‧澳洲心理学协会会员(Australian Psychological Society，澳洲)
‧独立开业临床心理学家协会会员(Independently Practicing Clinical Psychologists Association，澳洲)
‧澳洲作家协会会员(Australian Society of Authors，澳洲)
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