番茄大蒜拌黄瓜,随餐食用,用量自愿,清热止渴、健胃消食,对慢来自性气管炎、吸收不良综合症、慢性胃炎、慢性肝炎均有疗效。
番茄2个,大蒜3瓣、芝麻酱10克,黄瓜2根,白糖、味精、精盐皆适量。
把黄瓜刷洗干净,抹干水,拿刀拍碎,放在盘里。把番茄洗净,放在热水中烫一下,剥掉皮,切小块,放在黄瓜盘里,撒上精盐、白糖、味精,拌匀。把大蒜剁成泥,撒在黄瓜、番茄上边。芝麻酱放在碗内,添加少许凉开仍水调稀,淋在黄瓜、番茄上边,拌匀即可。
随餐食用,用量自360百科愿。
清热止渴、健胃消食;对慢性气管炎、吸收不良综合症、慢性胃炎、慢性肝炎均有疗效。