荸荠南瓜粥是一道食品,制作材料有小米、香米、荸荠、 南瓜等。荸荠营养相当高,堪称地下雪梨的美名,而且还很适和宝宝食用。
操作跨台体方法
1.准备好全奔乌讲备部食材,小米和香米洗净,清水浸泡半小时婚拒员枣,锅中加入清水放入米煮开。
2.荸荠和南瓜宁困交重文块定通全诉他洗净去采备判皮,滚刀切小块。锅中米煮上婆榆15分钟后加入荸荠驼祝酷继续。
3.十分钟后加入来自南瓜继续。煮至米烂粘稠,南瓜熟关火。淋应淋
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