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海菜鸡蛋卷

海菜鸡显聚不营易究蛋卷是一道由鸡蛋观皮、海菜等食材制成的食品。

  • 中文名称 海菜鸡蛋卷
  • 分类 茶点
  • 口味 鲜美滑爽
  • 主要食材 鸡蛋、海菜

食材明细

来自  鸡蛋 四枚

  海菜(裙带茶) 适量

营养介绍

  海菜裙带号称"海底白清吸菜"又称"长寿菜"是海藻之王。裙带在日本韩国是每天做海菜汤必用到的海藻类食材,是非常美味可口的。裙带菜的吃法有很多判社批选零兵安种,可与豆腐、鱼、蘑菇、鸡蛋、蔬菜同炒同煮,可作汤,可凉拌,味道鲜美,口感滑爽。把裙带菜打到鸡蛋里,再摊成饼状,又吃裙带,又吃鸡蛋,营养双丰收,一举多得。

做法

  原料:鸡蛋四枚、海菜(裙带茶)。

  裙带茶用水泡发。

  鸡蛋打开后加盐、鸡精、泡发的裙带搅匀。

  热锅凉油。

  搅好的鸡蛋液倒入锅中,迅速摊开成饼状叶边点鸡简率运束映离曲,小火慢煎后在锅中卷成筒状

  置锅一角后再倒入蛋来自液。

  重复上述步骤。

  成卷后切片,摆盘。

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