艾叶乌鸡汤是一道以艾叶和乌鸡为主料的汤品。
- 中文名称 艾叶乌鸡汤
- 主要食材 乌鸡
- 辅料 生艾叶、红枣
- 调料 油、盐
- 工艺 煮
材料
来自 乌鸡一整只,生艾叶250克,红枣20枚。油盐适量。
做法
将乌鸡洗净后切块,和红枣一起加适量清水放入砂锅炖煮,等乌鸡快熟时,加入生艾叶,再一起炖亮氧星著树乎阿苏亲掌煮20分钟,加入适量的油盐调味即可。
保健功效
艾叶有温经、止血的作用,散寒除湿,健胃和中,促进胃液的分泌,增加食欲。乌鸡有滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血的功效,三者合用,对女性的身体调理特别有好处。