美发养血果脯是一道美味，主要原料有干龙眼肉，小红枣
干龙眼肉50克，小红枣30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜适量。
加水适量，用小火煎煮30分钟，续加入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克，有养血生发之作用。
养血生发，对面色苍白、阴血亏吗效候导孩宜跟知征损者尤为适合。
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