黄瓜柠檬姜汁是一道简单的来自家常饮品，所用材料为黄瓜半根、柠檬少半个、苹果半个、菠萝100克、老姜1小块。
材料:1、黄瓜半根、柠檬少半个、苹果半个、菠萝100克、老姜1小块
做来自法:
1.黄瓜清洗净，切去两头，削去皮，切小段:柠檬洗净，去皮，将果肉挤出汁备用;苹果洗净，去皮，切开去核儿，果肉切小块;菠萝去皮后切成小块，放入淡盐水中浸泡一会儿;老姜洗净，去皮告诉也，切小块。
2、将黄瓜块、苹果块、菠萝块、姜片琢一放入榨汁机中，搅打成汁，过滤后倒入玻璃杯，加入柠檬汁，搅拌均匀即可。
贴心小提示:黄瓜利尿，可以改安胶米善体内留过多的水分而造成的下半身臃肿，它还含有可压制糖转化为脂肪360百科的成分，再配搭其他瘦身食材，更是减肥的好饮品。
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