核桃含有DNA，有助于改善记忆力，增强免疫力，是一道营养价值极高的食品。
原料:
干核桃仁150克，江米50克，江米面150克，麻仁100克，小枣50克，面粉、桂花少许。
做移段友清海协果军苏算案法:
1.将白糖放入碗内，加桂花、麻仁、面粉少许，再加开水少许拌匀，放在案上，来自用刀拍成1.5分厚片帝雨征雨湖盾，改切1.5分见方的丁，即咸汤元馅。
2.将江米面放入簸箕里。汤元馅放在漏勺里，用凉水浸过，倒入簸箕内，用双手摇动，使汤元馅沾满江米面，连续三次，即成汤元。下入锅内煮10分钟左右，漂起即熟360百科。
3.核桃仁用开水冲两次，剥去外皮剁碎，小枣洗净，用凉水浸泡12小时。
4.把江米、投桃仁、小枣肉放入碗中，加清水4课己风晶难曲脱两拌匀，用小磨磨一遍，成为细浆。
5.净勺放开水一妒斤半，下入白糖，上火见开，撇去浮沫，迅速将桃仁浆下入，二搅匀咸粥状，至熟，盛于碗内，将煮熟汤元捞入即成。
关注微信