镇定来自消疲茶是由玛黛茶包、茉莉花为主料制成的饮360百科品。
以具有稳定，及缓和紧绷情绪作用的茶材所制成的茶材制成的茶饮，饮用后可放松身心!
1、壶中放入玛黛茶包，注入200ml热开水，静置3分钟扫取出茶包放冷后置于冰箱。
2、另一壶中加入茉莉花，注入200ml热开水，静置5分钟后滤渣放冷后置于冰箱备用 。
3、将作法1与作法2在杯中充分混合后加入冰块即可饮用。
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