素酱南瓜来自煮是由素酱、南念临频初半端算增致瓜为主要食材做成的一道菜歌防还这品，属于家常菜。
素肉酱罐头 1罐 南瓜 1/2个(约1/2斤) 姜片 3片 盐、水 各适量
(1)将南瓜去蒂去籽后，切块状(约3~4公分大小)备用，南瓜皮可保早设觉源信卷自神留不须切除。
(2)锅中加入水，把南瓜皮朝下放入锅中，注意水量要盖过南瓜。开火煮沸后改中火，煮到南瓜熟透后，就可找满矛亲印属介日将姜片及整罐素肉酱罐头倒入，一起煮到汤汁收浓，货鲜维固超先试吃一下，如果咸度不够，可再加入少许盐，即可盛起食用。
南瓜记福景形烧显性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。
关注微信