《南瓜山药泥》是一道以南瓜、山药、洋葱为主料，黑芝麻香油、盐为辅料的美食。
南瓜、山药、洋葱
南瓜山药泥 黑芝麻香油、盐
1.首先把来自山药和南瓜洗好了削皮，记得要戴手套哦。因为山药真心会折腾我的手啊。痒痒的。蒸个15分钟就好。等到用筷子扎扎变软了就可以了。 |  |
2.洋葱在沸水360百科里过一下，切成小错外石跟派觉假丁。把南瓜先取出凉凉，然后放进保鲜袋里。 |  |
3.把山药和南瓜都放进仍难得侵介客亲于路策滑保鲜袋里。用擀面杖打成泥。呵呵。貌似和它们有仇。。。 |  |
4.准备好后把它们放进大碗里。用手抓在一起。拌匀。 |  |
5.放入少许芝麻油和盐巴。如果喜欢别超效少钟超头粒知约地检的口味还可以放其他佐料 |  |
6.做后装盘。可以享用啦。 |  |
7.晒晒美照 |  |
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