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宝宝辅食:翡翠肉羹

作为妈妈伺候小宝宝的一张嘴可不来自是件容易的事,既要色香味俱全,又要营养。不过对于有经验的妈妈来说,只要灵机一动,什么都不是问题,以下就介绍下难河治色重易如何做"翡翠肉羹"这个菜谱。

  • 中文名 宝宝辅食:翡翠肉羹
  • 胡萝卜 3根
  • 肉    末 100g
  • 甜豌豆 一碗
  • 属    于 排骨浓汤

原料准备

  2械眼程族始矛密者左入木

  3,(各位妈妈们自己适量)

  4,(如果没有,也可以用鸡汤或者其他的高汤代替)

做法介绍

  1、将了混胡萝卜去皮儿切细丝,白菜去筋切碎,肉末剁成肉糜,豆子加入五倍排骨汤用料理机打碎成豆汁。

  2、将豆汁入锅,大火烧开,转小火煮一分钟左右。注意豆汁极容易扑锅,要不停搅拌噢

  3、每隔半分钟,依次放入肉糜、胡萝卜和白菜碎,肉糜入锅容易结块,要用大勺子轻轻搅碎,要不然宝宝吃起来不容础作止啊易消化。

  4、大概五分钟后,就做好啦!撒入适量盐,即可盛盘!

  浇到米饭上,就成翡翠肉地至功清胞子羹盖浇饭啦,可好吃了呀英顶层庆系掉。碧绿喷香汁儿里,透出白嫩细滑的肉糜,还有提色的胡萝卜丝,以及补充粗纤维的绿渐很类乐足干白菜碎,真是好味道,谁吃谁知道!

主意事项

  有些宝宝吃了蚕豆容易得一来自种叫"蚕豆黄"的病,所以如果没有安全食用蚕豆的经历,最好不要加入蚕豆。即便不加入今将火息蚕豆,这道菜的味道也不会因此大打折扣噢!XMn亲亲宝贝网_提供儿童故事,早期教育,宝宝食谱和宝宝服装等精彩内容

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