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玉竹炖龙骨

竹炖龙骨是一道以玉竹、龙骨、红枣、枸杞子为主要食材制作的美食

  • 中文名称 玉竹炖龙骨
  • 主要食材 玉竹20克,龙骨一小段
  • 配料 红枣十五粒,枸杞子适量
  • 主要工艺 炖

  制作

  1 准备还所有的材料

  2 玉竹洗干净,可以洗多两边,然后和红枣泡水备用

  3 龙骨泡洗多遍,直到没有血水

  4 龙骨焯一次水后倒进炖盅里

 妈白移齐行房拉又 5 把之前在泡的玉竹和红枣连药材带水倒进炖盅

  6 加入适量的枸杞子

  7 把炖盅上好盖子,放进汤煲,汤煲加水到炖盅的一半位置即可,然后再盖上煲盖,水开后炖3个小时即可加盐调味食用!炖好的汤水会稍微变少了点,如果要血件清适波已不变少,可以加一片吸油纸在上面盖着。

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