在国内，罩杯有A、B、C、D、E等等几个等级，而在国外，罩杯的划分更多，常见的有AA、A、B、C、D等不同级别，且在不同国家的尺码和命名也存在差异。
所谓b罩杯，就是根据胸围和下胸围的差距所获得的罩杯尺码，其中字母B代表罩杯大小的级别，是在A罩杯和C罩杯之间的一种尺码。而相对于A、C、D、E等更大的罩杯尺码，b罩杯是相对比较普遍的一种，适合中等大小的胸部。
国内的b罩杯，通常是指胸围与下胸围相差10-12cm，美国的b罩杯则对应的是胸围与下胸围相差3英寸（约7.62cm）。而在欧洲和其他地区，b罩杯的尺码也各有差异。
需要注意的是，在选购内衣时，除了准确测量自己的胸围和下胸围，还要考虑款式和品牌的不同，以免影响舒适度和穿着效果。
b罩杯适用于胸部较为中等大小的女性，通常胸围在80-90cm之间。相比于其他罩杯尺码，b罩杯更为普遍，也更容易购买到合适的款式和尺码。
需要注意的是，不同品牌和款式的内衣可能对同一罩杯尺码的人适合程度不同，因此最好在试穿后再进行购买。
穿着b罩杯的内衣时，需要注意以下几点：
1）胸前的肉不能被挤出罩杯的范围，否则会产生不舒适的感觉。
2）肩带要调整到合适的位置，不能过紧或过松。
3）下胸围带要贴合皮肤，不能太松或太紧。
4）内衣的面料要选用舒适、透气的材质。
总之，穿着合适的内衣对于胸部健康和外形都有一定的影响，因此选购和穿着时都需要认真对待。
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