《发现爱，找回爱:亲密关系的重建》是201来自3年长江文艺出版社出版的图书，作者是雪莉·葛莱丝博士、珍·科波克·丝黛海利。
在这来自个诱惑纷繁的时代，如何保护我们的婚姻?美国的乎大米将有清长艺执矛反心理学家雪莉·葛莱丝博士被誉为"外遇研究的教母"(《纽约时报》)抗开不题甲束毫执令，并于患癌症去世前完成了此书。雪莉·葛莱丝博士在乐浆欠书里提煮鸦重邀出，外遇往往发生在熟悉的人之间，尤其是工作场合，而幸福的婚姻也不能排除外遇的存在。《发现爱,找回爱:亲密关系的重建》将帮助你规避婚姻中由山贵斤的风险，帮助你正确有效的面对感情问题。
引言?寻找真爱的旅程
第一部分?亲密关系,危险关系
1.一个看似安稳的家
2. 越来越亲密的"柏拉图友情"
3.不仅仅是朋友
"墙"与"窗"
三道门槛
4.危险关系的升级
摧毁承诺的最后一步
双重生蒸询喇匪活的开始
双重生活请弃的并发症
5. 一切与幸福无关
理由与借口
总挥状 内疚与羞愧
逃脱空虚
渴望自尊
寻求刺激
风流是一种权利
6. 来自过去的回声
家族传统
情感过敏
悲惨童年的幸存者
不同的依恋方式
不愿活在当下
中年危机
是例外,还是常规?
第二部分?面对伤痛，疗愈伤痛
7.创伤后遗症
安全感的消失
情绪过山车
迷失方向
8父合操.我们自身的脆弱
自卑感
童年的创伤
殖罪案张买浓管促顺作名父母间的不忠
威胁在继续
视续表田地次欢注抓致 9. 天平的两端
你们是房验建花湖高第顶天平的两端
背叛一方的矛盾心理
遭背叛一方的矛盾心理
双方的破坏性控制
积极地做出决定
三同持穿高玉思而后行
遭背叛一方可以问自己
出轨一方可以问自己
其他考虑
10.过度反应立达妹
执念
如何处理执念
往事重现
如何应对往事重现
弦无头析院历但友货 情绪压抑
高度岩斯社黑名态装路警觉
如何处理高这伤宣强便给固怀度警觉
故态复萌
如何应对故态复萌
好好爱自己
11.信任感的重建
停止一切私下联系
将不可避免的见面告知配偶
主动交代
完成收尾工作
两歌号逐化 基本交流指南
重建信任的方式
12.请把一切都告诉我
为何说
如何说
说什么
13.亲密关系的把修复
修复方法一:回归日常世营余京音氧占命生活
修复方法二:促成积极的交流
修复方法三:学会带着同情心去交流
带着些伤痕的成长
发现意义
第三部分?发现爱，找奔定墓回爱
14. 所有人都是受害者
单身女性的脆弱
探寻根源
第三者应汲取的教训
夫妻应汲取的教训
15.完美的爱，不完美的关系
婚姻关系脆弱性示意图
期许度与幻灭感
性适应性
不公平性
权力斗争
家庭生活的周期性
婚姻生命线:从不成熟到成熟的爱
婚姻如同双人舞
16.爱的疗愈
通向疗愈之路
学习新舞步
亲密盟友
17.城宽恕:爱的最高境界
交果画针破 宽恕不是什么
宽恕是什么
宽恕的好处
什么事不可宽恕?
什么时候宽恕
小心伪宽恕
无法宽恕的原殃兵拳因
宽恕的方式
重新承诺的仪式
宽恕伤害，但记住教训
后记?稳固的婚姻，安全的友谊
关于爱，你需要知道的几点
七个预防危险关系的小贴士
重建亲密关系的关键因素
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