菇菌乌鸡汤,美食,主来自要原料有乌鸡1只 、马蹄50克 、胡萝卜2根 、香菇干朵 、黑木耳10克。
主料:乌鸡1只 、马蹄50克 、胡萝卜2根 、香菇干朵 、黑木耳10克 、鲜白蘑么久想屋大粮便菇50克 、姜3片
调料:盐适量
1. 黑木耳和香菇分别用清水浸软,洗净,木耳撕成块,香菇切半;
2. 白蘑菇洗净,每个切3份;胡萝卜洗净切块;马蹄洗净削皮;
3. 洗净宰好的乌鸡,斩块,氽水捞起;
4. 煮沸务布瓦煲里的清水,放入鸡块、黑木耳、香菇、来自胡萝卜和姜片,武火煮沸,转文火煲一个小时,再加白蘑菇、马蹄继360百科续煲半个小时,下盐调味即可食用。
益气养阴、化瘀通络,利于心脏。