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菇菌乌鸡汤

菇菌乌鸡汤,美食,主来自要原料有乌鸡1只 、马蹄50克 、胡萝卜2根 、香菇干朵 、黑木耳10克。

  • 中文名 菇菌乌鸡汤
  • 主要原料 乌鸡1只 ,马蹄50克
  • 难    度 简单
  • 调    料 适量盐

出处

  民间俗语"冷在三九",这小寒一过就进入全年最寒冷的"三九"了,虽然这两天温暖如春,但  大自然的规律毕竟不能违逆,我们还是遵照先人们说的"三九补一冬,来年无病痛"为好。     来看今天推介的既滋补又温润的菇菌乌鸡汤吧。

美食原料

  主料:乌鸡1只 、马蹄50克 、胡萝卜2根 、香菇干朵 、黑木耳10克 、鲜白蘑么久想屋大粮便菇50克 、姜3片

  调料:盐适量

制作方法

  1. 黑木耳和香菇分别用清水浸软,洗净,木耳撕成块,香菇切半;

  2. 白蘑菇洗净,每个切3份;胡萝卜洗净切块;马蹄洗净削皮;

  3. 洗净宰好的乌鸡,斩块,氽水捞起;

  4. 煮沸务布瓦煲里的清水,放入鸡块、黑木耳、香菇、来自胡萝卜和姜片,武火煮沸,转文火煲一个小时,再加白蘑菇、马蹄继360百科续煲半个小时,下盐调味即可食用。

菜谱功效

  益气养阴、化瘀通络,利于心脏。

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