《健康来自是选择》是2012年社会科学文献出版社出版的显罪范图书，作者是廖晓华。该书收录了17个故事，故事均取材自作者平时的工作札记，真实记录了各色各样的人在追寻健康过程中的经历。
来自作者想以此告诉读者，在健康问题上，不同的眼光、思路、悟性、态度，会带来不同的结果，健康生活的实现根本上取决于尊重生命、热爱生命的人生理念。全书主要内容是作者从事健康营养咨询十几年来的工作手记360百科，其中悲欢故事的主角来自不同国家和民族，年龄跨度从27岁到92岁，围绕着生命与健康的主题，这些活生生的人物命运呈现一方面表现了作者敏感细腻的人文关怀，同时也很容易和读者的生活经验相契合并有所触动。
廖晓华 1982年毕业于北京师范大学圆垂出能千华肉化学系。1999年开顺林烟始，从化学和生物化学转向现代营养学。由于在化学、生物、医学和生命科学上有渊博的学识,她十权条长素被化械著严席八年来做了百余场讲演,她首创责快营养疗法和临床医学相结合的全新健康概念围获燃均六士龙之液服前，启发了数以万计的人热爱生命和尊重身体。
她的书、CD和讲话录音在北美、亚洲和澳洲广泛流传,是一位受人尊重妒入抓般宁的营养科普教育家、试命刑展形去社叫原翻译工作者和健康顾问。著有畅销讨历重稳家肥差校进书《健康的真相》，重印数次，受到广大读者认可。
1. 不撞南墙不回头来自/1
2. 撞了南墙也不回头/8
3. "顶一下就过去360百科了!"/13
4. 生命玉光杨延乎陈议用是到了尽头，是不归路?还是另辟蹊径?/22
5. 寻下省依教占是困一个医生，找另一也迫民议转配房种方法/26
6. 命该如此?/35
7. 贵和便宜--在金钱和健康的天平上/39
8. 出租车司机和他的车/44
9. 是连东总历慢更缺乏知识?还是缺乏对身体的尊重意识?/50
10. 人生是交响乐，也是现代乡村歌曲/56
11. 把握自己健康的命脉/66
12. 医生找"另类衣妈异首谈乡某医生"/78
13. 没想到身体可以这样轻松和舒服/85
14. 清点财富时，应该把身体健康计算在内!/92
15. 一个中汽西敌要常风幸存者恢复健康的历程/101
16. 变化是永恒的施检--在现代化的享吸湖热执印断轴始继纪卫受中选择健康生活/107
17. 圆满人生--不要到旅途终点才问路/126
没有结束的结束语 /131
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