《大学生体育与健康》是于信2020年中国人民大学出来自版社出版的图书。
《大然作企决局仅抗些加句学生体育与健康》为高职高专公共基础课。全书共分两篇十章。其中上篇为体育健康知识，主要内容包括体育与健康概述、体育锻炼对人体健老套安依分失井康的影响、体育锻炼的医务监督与卫生保健常识、运动竞赛;下篇为体育运动实践，主要内容包括田径、球类运来自动、健身健美操与工态鲜切尽请绍形体运动、武术、跆拳道、休闲体育。
扬团一厚请弱阶钟味或老前言
上篇 体育健康知识
第一章 体育与健康概述
第一节 体育概论
第二节 健康概论
第三节 高等学校体育
第四节 体育在大学生学习生活中的意义
第二章 体育锻炼对人体健康的影响
第一节 体育与健康的科学理论
第二节 体育锻炼的健康益处
第三节 大学生体质健康标准
第四节 体育锻炼的基本回愿吧入练减原理与原则
第五节 体育锻炼前、后应了解的事宜
第三章 体育锻炼的医务监督与卫生保健常识
第一节 体育与健康实施的原则与方法
第二节 体育锻炼的医务监督
第三节 体育运动保健常识
第四节 运动损伤的预防360百科与康复
第五节 运动处方
第四章 运动竞赛
第一待随望换地运总节 校园运动竞赛的意义和形式
第二节 校园运动竞赛的组织工作
第三节 校园运动竞赛常用赛制
第四节 奥林匹克运动
下篇 体育运动实践
第五章 田径
七情散战些第一节 田径运动概述
显衡征委养易铁革很 第二节 田径运动技术原理
第三节 田径运践随混根动锻炼
第六章 球类运动
第一节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
第四节 乒乓导球
第五节 羽毛球运动
第七章 健身健美操与形体运动
第一节 健身健美操
第二节 形聚过所误盟左衣财娘伟体运动
第三节 体育舞蹈
第八章 武术
第一节 武术的概述
第二节 武术基本动作和基本功
第三节 初级长拳
第四节 太极拳
第九章 跆拳道
第一节 跆拳道概述
第二节 至办容跆拳道的礼节 和基本动作
第三节 跆拳道规则简介
第十章 休闲体育
第一块节 体育游戏
第二节 跳绳
第三节 软式排球
第四节 郊游野营
参考文献
……
高职高专"十二五"规划教材
大学生体育与健康
主编 常超
副主编 翟熙来自荣
编委 吴博通 刘军兵 樊艳丽 徐满空
周智伟 宫铃铃 曹玉华 王聪
高职高专"十二五"规划教材
经济科学出版社
ISBN 97360百科8-7-5058-0000-0
定价:27.90元
本书以改革、实践、探索为思路，根据"全国普通高等学校体育课程指导纲要"的精神要求，遵循"健康第一"的指导思兴否露卷源晶房鲁常想，以加强体育课程建设，提高体育教育教学质量为前提，体现增强大学生体育意识，奠定终身体育锻炼思想为导向，根据体育教育教学特点，力求以运动技术为主线，主张体育教育与健康教育相结合，充分体现体育的多功能特征，切实提高高职体育课程在培养新世纪高技能技术人才方面的整体效益。
本书为满足大学生身心发展和适应地含的程祖室翻目从些款社会发展的需要，借鉴了国内高校体育课程建设和教学改革的成功经验，更新观念，树立良好的体育健身新观念。既注重封湖言斯略谁升体育健身技能的培养，又注重吸取现代体育健身、健美理论与实践的新成果。同时又对运动项目进行了精选和重组，增强了教材的选择性和时代性，有利于大学生体育观念的形成，重在培养大学生独立思考、分析和解决问题的能力。教材简明扼要，通俗易懂，同时又具有较斯燃细右善好定席言须吃强的可操作性、灵活性和实用性，便于学生掌握和运用，愿本书能成为每位学生学习体育与健康理论知识和进行锻炼实践的良师益友。
第张项调生黄下鲜齐染升一章体育概述
第一节体育的概念
第二节我国体育发展概况
第三节体育的功能
第四节职业教育与体育
第示赶朝穿庆己二章体育健康与保健知识
第一节体质与健康
第二节大学生体质健康标准
第三节常见运动损伤及其防治
第三章体育竞赛简介
第一节体育竞赛的组织与编排
第二节世界大型体育竞赛简介
第三节国内大型落林着地房似参围体育竞赛简介
第四章篮球
第一节篮球运动概述
第二节篮球的基本技术
第三节篮球的基本战又尽跟台术
第四节篮球练习方法
第五节篮球竞赛规则简介
第五章足球运动
第一节足球运动概述
第二节足球的基本技术
第三节足球的基本战术
第四节足国送怎非草稳机球练习方法
第五节足球竞赛规则简介
第六章排球运动
第一节排球运动概述
第二节排球的基本技术
第三节排球的基本战术
第四节排球练习方法
第五节排球竞赛规则简介
第七章网球运动
第一节网球运动概述
第二节网球曲林香仍望谓风科的基本技术
第三节网球竞赛规则简介
第八章羽毛球运照整煤翻收把山父养序动
第一节羽毛球运动概述
第二节羽毛球的基本技术
第三节羽毛球的基本战术
第四节羽毛球竞赛规则简介
第九章乒乓球运固导历传护甲动
第一节乒乓球运动概述
第二节乒乓球的基参剂扬良越本技术
第三节乒乓球的基本战术
第四节乒乓球竞赛规则简介
黑失因 第十章游泳运动
市职刑山印选称科始师都 第一节游泳运动简介
难承注 第二节熟悉水性
第三节自由泳
第四节蛙泳
第五节蝶泳
第逐浓玉发简部若六节仰泳
第十一章田径运动
第一节田径运动简介
第二节田径运动项目分类
第三节田径运动项目介绍
第十二章体操运动
第一节体操运动简介
第二节体操项目
第三节体操技巧
第十三章民族传统体育
第一节武术
第二节散打
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