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冬菇樱桃

冬菇樱桃是以水发冬菇、豌豆苗、鲜樱桃为主要原料制作的菜品。

  • 中文名称 冬菇樱桃
  • 主要食材 水发冬菇80克,鲜樱桃50枚
  • 辅料 豌豆苗50克
  • 调料 白糖、姜汁各适量

菜品介绍

  菜名:冬菇樱桃

做法

  材料:水发冬菇80克,鲜樱桃50枚,豌豆苗50克,白糖、姜汁各适量。

  制作方着杆争坐究市镇推冷团法:水发冬菇、鲜樱桃去杂洗净;豌豆苗去杂和老茎,洗净切段;炒锅烧热,下菜油烧至五成热时,放入冬菇煸炒透,加入姜汁、料酒拌匀,再加酱油、白糖、精盐、鲜汤烧沸后,改为小火煨烧片刻,再把豌豆苗、味精加入锅中,入味后用湿淀粉勾芡,然后放入樱桃,淋上麻油,出锅装盘(菇面向上)即成。

营养价值

  此菜具有补中益气,防癌抗癌,降压降脂的功效。

饮食指南

  适用于高血压、高脂血症。冠心病及癌症患者食来自之。

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