《舞来自台打斗技巧》是由2009年11月1日文化艺术出版社出版的图书，作者是马丁内兹360百科。
《舞台打斗技巧》中的所有技巧都是为了帮助演员有步骤地、安来自全地完成舞台错觉的制造。在掌握这些技巧的过程中不要单纯追求速度。在使用这些技巧时绝对不要即兴波问啊强矛是尔金原照发挥。最重要的是，打斗的双方360百科一定要严格地、丝毫不走样地按照在排练中确定下的动作和节奏进行表演。
号在职吧苦尽责进木 除此之外，通过热身练习使身体充分地做好准备仍云汉那费击打刑是保证安全的另一个重要方面。和其他形体活动一样，舞台打既酒消室斗的热身练习阶段对于防止关节扭伤、肌肉撕裂是非常重要的。同时，热身练习能增强动觉意识，并能提高和加强注意力集中的能力。积极工作的呼吸系统为大脑菜玉造自提供了充分的、饱含氧气的血液来使其保持高度的清醒和敏捷。在教师严格控制和掌握下的打斗训练课相对来说是安全的，但是，如果演员在训练的过程中缺少了注意力集中，或者是缺乏对肌体的感知和有效的控制，也有可能对演员的安全造成伤害。
前言
准备练习
拔河角力
单脚着地角力
触肩练习
手的陷阱练习
快速抽手练习
拍手背练习
眼睛联系练习
技巧与错觉
滚翻
标准前滚翻
单肩触地前滚翻
跳水式前滚翻
手悬空单肩触地前滚翻
左侧滚翻
倒地
后倒
前倒
绊倒
侧倒
前滚翻接侧倒地
摔
柔道侧摔
柔道前摔
柔道后摔
连来自续接触技巧
推肩
简单推肩
双手推胸
值凯继攻助创而 推脸
脚踢腹部
推头部接肩触地前滚翻--倒地
推肩接后倒
过凳侧倒
后推前倒
拉衣服
拉头发
拉鼻子
拉耳朵
抱紧搏斗并移动
向背后拧手臂
咬
双手前掐脖
单手前掐脖
小臂前掐脖
撞
抓和打耳光
拳击
膝盖撞360百科击、蹋和跺
各种摔、碰撞、死、搬和拖拉
抬人和搬人
舞台设计
标记法
特殊效果
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