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蜜汁地参

原料是干地参。调料是辣椒粉,白芝麻,蜂蜜,沙拉油。

  • 中文名 蜜汁地参
  • 主要食材 干地参
  • 口味 甜
  • 益处 降低血糖、血脂和胆固醇

  蜜汁地

  原料: 原 料:

 来自 主料:干地参75克。调料之搞无景素攻板永事找技:辣椒粉1茶匙,白芝麻1茶匙,蜂蜜1茶匙,沙拉油3碗。

  制法: (1)干地参斩成2.5厘米长段,锅不放油,用小火将白芝麻炒香后备用。

  理向钱因元践(2)在同一炒锅内加入3碗沙拉油,烧至五分热,放入地参,转360百科中火,将地参炸至体积膨胀约1倍、呈金黄减南再比示关本衣从造行色时,捞出沥干。

  (3)将调料全放入炒锅内,炒至完全融匀后,将地参放入,洒上白芝麻,翻炒拌匀即可。

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