当前位置:首页 > 百科

豆豉鲮鱼绿豆芽

豆豉鲮鱼绿豆芽是一道菜品,主要材料是绿豆芽、鱼罐头,配料是韭菜,调料为食用油、大葱、食用盐等,通过炒制的做法而成。

  • 中文名 豆豉鲮鱼绿豆芽
  • 主要食材 鱼罐头,绿豆芽
  • 口味 咸
  • 配料 盐,鸡精

原料

  名称:豆豉鲮鱼绿豆芽 绿豆芽500克、鱼罐头半听、韭菜50克、葱姜蒜少许。

  盐、糖、鸡精、醋、香来自油、淀粉。

特色

  :炒盘春芽接地气,全家才算到春天。

操作

  1、先看看原材料:豆芽菜掐去二端,葱姜切丝;大蒜切片来自;韭菜切寸段。

  2、将鲮鱼切段;再提前调好一个碗汁:葱姜蒜;盐3克;糖5克;醋5克;香油5克;清水20克;淀粉4克。

  3、豆芽菜一定反复控干水分,放入漏勺中,锅中放油,烧到6成热时,浇第一遍油。

  4、将漏勺中360百科的豆芽菜翻动一下,再浇第二百责短练齐钱劳临态阿遍油。

  5、锅中放油爆香豆豉和鲮鱼后,放针快基道慢零判入韭菜,炒制片刻门原受,倒入豆芽菜立即炒匀后,倒入碗汁。

  6、倒入碗汁后,先不要动,片刻后淀粉收汁后,翻动即可出锅。

  7、享受美味吧!

贴士

  炒绿豆芽如何不出汤?绿豆芽洗净,一定要放在漏勺中控干水;锅中放宽油,烧至6成热,用热油浇二煸,然后再炒就能不出汤。

  营养价值:豆芽 - 又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。黄豆芽:黄豆蛋白质含量虽高,但... 详细 所有豆芽菜谱

  鲮鱼 - 又名雪鲮、土鲮鱼、鲮公、龄鱼。鲮鱼生长在水温较高的水域,不耐低温,一般水温低于7℃时即不能生存,所以天然鲮... 详细 所有鲮鱼菜谱所属菜系:家常菜谱 初路怕渐下按盾款群厚负- 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。"一方水土养活一方人"。家常菜因地理位置、物产、生模陆衡活习惯和饮食爱好的不同,形配所景玉成了东南西北中各自风味的不同基础,经过发展,经过提升,蔚成了中式菜的菜系。家常菜,是中国菜的源头,也是地方风味菜系的组成基础。找寻中国菜的根源就以家常菜做开始。

标签:

  • 关注微信

相关文章