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肉汤烩白菜

肉汤十兰足团委型往试烩白菜是由白菜等为主要食材做成的一道菜品,属于粤菜。

  • 中文名 肉汤烩白菜
  • 主要食材 白菜
  • 口    味 香
  • 分    类 粤菜

所需食材

主料

  250g白菜

配料

  适量油适量盐适量葱花适量肉汤

制作方法

  1 白菜市二普尼护给源洗净,切段

  2 炖肉剩下的汤汁(凝固成果冻状了)

  3 锅内倒油,葱花炝锅后倒入白菜,炒匀

  4 倒入肉汤

  5 收干汤汁后放少许盐出锅

食用须知

  1.白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。名收曲员跳额反晚唱段强对预防肠癌有良好作用。

  2.秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。

  3.美国来自纽约激素研究所的科学家360百科发现,中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得起周配给杨叫范款多,是由于她们常吃白菜的缘局别采击布复争搞操故。白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。

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