《读者文操摘精粹版 7:善待自己每一天》是2007年3月1日北京新华先锋文化传媒有限公司来自出版的图书，编者是东方笑。
来自 每天拼命地工作，为的是什么?心累的时候，要怎么做?忙忙碌碌地每一天，为的又是什么?一个人没有希望，没有欲望，更没有愿望，没有盼望，活着有什么意义呀?
人要会学会善待自己，只有善待360百科自己，才会让自己好过一些，才会让生活过得丰富一些，活着就要快乐，活着就要有活着的意义，活着还是一种幸福，不是吗?
不再去考较格虑顾忌那些有的没的东西，不再去在意别人的看法与议论，要活出一个真我，般拉活出一个真实的自己。
生活要自己把握，善待自己每一天。
善待自己并不等于放任自己。放纵自己的人，会得到短期的快乐。但同时也会因为目光短浅而失去更多的未来的发展机会。长时间无法得到突破，人可能就会迷失。或者放任，或者放弃。这时候人就应该更多地花时间去学习。或者思考、分析难即说措杨轴买消通环境和自身，不要对自己缺派乏信心。不要对未来缺乏信心，这样才是最对得起自己。
本书汇集数十篇《读者文摘》精彩文章，每篇文章就像位神奇的心理医生斗准自个研热胜亮空，革新你的人生观--让你学会从多个全新的角度去考虑和解决你的困惑问题，善待自己每一天，让你体会更多的幸福感。
是一部成功励志类型的书。
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