菊花梅子来自茶是一道由菊花、梅子、冰糖等做成的饮品。
菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、红茶包一个。
1、把菊花短放进沸水中继续用文火煮，来自再放入梅子，直至烂开出汁才放冰糖，糖溶便熄火。
2、最后把其倒进茶壶，然后放入红茶包及蜂蜜即可饮用。
来自 清热解毒，保湿，美容养颜，清肝明目等。
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