葱姜蒜的食疗养生功效及食用方法

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• 中文名称 葱姜蒜的食疗养生功效及食用方法
• 作者 王宜
• 出版社 北京市青少年音像出版社
• 光盘数 2盘DVD
• ISBN 9787883049234

光盘来自封面

　　葱姜蒜的食疗养生功效及食用方法

　　作者:王宜组成:2盘DVD

　　简介:大葱浑身都是360百科宝，家家户户少不了;大葱治病显奇效，药食同源用法巧;紫姜入肴用，生姜灸来用，干姜入药用，姜皮利水用;大蒜能抗菌、抗炎、抗氧化、抗微生物、抗癌、抗寄生虫

　　讲师:王宜

　　中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任，全国三八红旗手，中国乒乓球队出征雅典奥运会、北京奥运会的营养乡虽卫王会指导，中华人民共和国60周年首都阅兵唯一军外专家，中国烹饪协会营养美食委员会理事营养专家，中国代表团参加博古斯金奖大赛(世界奥林匹确脸肉松克烹饪大赛)首席营养专家，食黄做北陆计中国中央电视台烹饪擂台赛营养专家首席营养评委，中央电视台第三、四、五届全国烹福住移几黄什指协站饪电视大赛营养专家首席营养评委。

　　王宜女士从事临床营养工作30年，将营养学、中医食疗、药膳和保健食品学有机地结合在一起，开辟了营养学研究的新途呼医医以电延施料威径。

　　《葱姜蒜的食疗养生功效及食用才括配草住持便对与叶查方法》课程提要:

　　一、葱的神奇功效

　　1、大葱浑身都是宝，家家户户少不了;大葱治病显奇效，药食同源用法巧

　　2、食用冻葱的方法

　　3、巧用大葱，不同搭配效果不同

　　4、葱白、葱须、葱叶、葱花的功效

　　二、姜的神奇功效

　　1、姜是还魂草，姜汤是奏百宣传夫死游亮还魂汤

　　2、晚吃萝卜早吃姜，不用大夫开药方

　　此统号料升武控3、红糖姜水中加花椒，驱寒效果更佳

　　4、巧吃姜，保批应里术帮作展健康

　　5、涂抹生姜能生发

　　6、姜，浑身都是宝

　　7、紫姜入肴用，生姜灸来用，干姜入药用，姜皮利水用

　　8、功效:晕车、治呕扬赶告益、暖肠胃、通络

　　9、烂姜、冻姜不能用

　　三、大蒜的神奇功效

　　1、大蒜素价值高，如何摄取方法巧

　　2、天然抗生素大蒜，治疗感冒效果佳

　　3、大蒜的妙用

　　4、对付蒜味有方法

　　5、蒜出健康

抗书祖起加　　6、大蒜能抗菌、抗炎、抗氧化、抗微生物、抗癌、抗寄生虫