在中国，采用的是欧码（EUR）系统，是以mm为单位的尺码规格，即鞋子的内长。鞋子的标准码数指的是鞋子的内长，而具体尺码在不同的品牌中会有所差异，例如鞋子235则是指鞋子的内长为235mm。但不同品牌之间会存在一些细微的差异，所以在购买鞋子时要注意尺码的选择，最好先试穿一下。
在购买鞋子时，我们需要先测量自己的脚长，这样才能选到合适自己的鞋子尺码。具体测量方法如下：
1、将脚放在一张纸上，用笔在脚趾头和脚后跟处分别画一个圆圈。
2、用尺子或软尺测量两个圆圈之间的距离，即脚的长度。
3、拿到测量结果后，按照品牌的尺码表进行对照，选择适合自己的鞋子尺码。
选择合适的鞋子尺码非常重要，因为如果鞋子尺码过大或过小都可能对脚造成伤害。过大的鞋子会导致脚在行走中来回移动，摩擦脚部，时间长了会导致鞋磨脚、生水泡甚至引起鞋垫异位；而过小的鞋子则会发生压趾变形、鞋子变形等问题，同时还会使脚部肌肉及关节处于不自然的不舒适状态。
选择合适自己的鞋子并不仅仅是看尺码，还包括鞋子的款式、材质、用途等多个方面。例如，如果你是要进行长时间的步行或者运动，那么鞋子的舒适度和支撑性就非常重要，而如果你是要参加正式场合，鞋子的颜色和样式则需要与穿着的服装相匹配。
另外，不同品牌的鞋子尺码可能存在差异，建议在购买时先试穿，选择最适合自己的鞋子。
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